牙齦腫痛、咽喉腫痛可能由上火引起，但也可能是細菌感染、智齒萌出、牙周炎、咽喉炎等因素所致。治療時需明確病因，常用藥物有甲硝唑片、阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎片等。 1.上火：中醫認為，飲食辛辣、作息不規律等可能導致體內火氣旺盛，引發牙齦和咽喉腫痛。此時應調整飲食和作息，多喝水，可適當服用清熱解毒的藥物，如牛黃解毒片。 2.細菌感染：當口腔和咽喉部位受到細菌侵襲時，會出現炎癥反應，導致腫痛。可使用抗生素類藥物，如頭孢呋辛酯片。 3.智齒萌出：智齒在萌出過程中，可能會擠壓周圍組織，引起牙齦腫痛。若癥狀嚴重，可能需要拔除智齒。 4.牙周炎：牙菌斑和牙結石刺激牙周組織，引發炎癥，導致牙齦腫痛。除清潔口腔外，可服用甲硝唑片。 5.咽喉炎：病毒或細菌感染咽喉部，引起咽喉腫痛。可服用蒲地藍消炎片等藥物。 出現牙齦腫痛和咽喉腫痛，應注意口腔衛生，清淡飲食，避免勞累。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你的情況這一般是上火導致的。建議您可以服用胖大海、花茶、三黃片等降火藥。也可中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等治療， 在治療期間多喝水，忌辛辣刺激的食物，保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。

牙齦腫痛，咽喉腫痛，應該是上火所致，一般與飲食也有關系，用藥一定要按照自身體質和病情來，沒有檢查就不能亂用藥，況且此類疾病沒必要服藥的，也可以結合一定的抗生素調理下，但盡量少用，食療觀察為宜。多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進新陳代謝和排尿為宜，不要吃高脂肪太油膩的食物，不要吃生冷刺激性的食物，多吃些活血化瘀清熱解毒的食物。