預(yù)防牙外傷需從多個(gè)方面入手，包括日常活動(dòng)防護(hù)、口腔保健習(xí)慣、環(huán)境安全等，同時(shí)了解受傷后的正確處理方法也很重要。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.運(yùn)動(dòng)防護(hù)：進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如足球、籃球、拳擊等時(shí)，佩戴防護(hù)牙托、面罩、頭盔。
2.注意交通安全：騎行時(shí)佩戴頭盔，乘車系好安全帶。
3.養(yǎng)成良好口腔習(xí)慣：避免用牙齒咬硬物，如開瓶蓋。
4.加強(qiáng)兒童監(jiān)護(hù)：教導(dǎo)兒童避免危險(xiǎn)行為，防止跌倒磕碰。
5.環(huán)境安全：確保生活和工作環(huán)境無(wú)易導(dǎo)致磕碰牙齒的危險(xiǎn)因素。
6.定期口腔檢查：及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題，增強(qiáng)牙齒的穩(wěn)固性。
總之，預(yù)防牙外傷需要個(gè)人提高自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，并注意環(huán)境安全。