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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃富娟 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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喝烏龍茶要注意茶具選擇、水溫、搭配等。包括茶具材質、水溫高低、搭配食材、適用人群、飲用時間等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2015-11-11 12:30
1.茶具：宜用紫砂壺或蓋碗杯，能更好展現茶味。
2.水溫：必須用100℃沸水，利于茶味散發。
3.搭配：可搭配桂花，醒脾開胃，但易失眠者少選。
4.適用人群：一般人群均可，但腸胃敏感者適量飲用。
5.飲用時間：避免睡前喝，以免影響睡眠。
合理飲用烏龍茶，享受其美味與益處。
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