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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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牙齦炎患者適宜吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、蛋類、肉類等，有助于促進牙齦恢復。應避免辛辣、堅硬、過冷過熱及高糖的食物。 1. 適宜食物： 新鮮蔬果：如橙子、草莓、菠菜等，富含維生素 C，能增強牙齦抵抗力。 蛋類：雞蛋、鴨蛋等，含優質蛋白質，利于組織修復。 肉類：如瘦豬肉、牛肉等，可提供蛋白質和營養。 豆制品：豆腐、豆漿等，富含蛋白質和礦物質。 牛奶：富含鈣和蛋白質，對牙齦健康有益。 2. 禁忌食物： 辛辣食物：辣椒、花椒等，會刺激牙齦，加重炎癥。 堅硬食物：堅果、排骨等，可能損傷牙齦。 過冷過熱食物：冰激凌、熱湯等，易引起牙齦敏感。 高糖食物：糖果、蛋糕等，易滋生細菌，加重炎癥。 牙齦炎患者合理飲食有助于緩解癥狀和促進恢復，但同時也要注意口腔衛生，及時就醫治療。
2024-10-09 08:56
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