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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅迪青 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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足部去角質需要做好準備工作，選擇合適方法，并注意后續護理。常見方法包括浸泡軟化、使用去角質產品、按摩滋潤等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2015-11-18 12:31
1.浸泡軟化：準備適量溫水，將雙腳浸泡15-20分鐘，使角質變軟，促進血液循環。
2.選擇工具：可用足部磨砂膏、磨砂棒等工具，輕柔摩擦角質較厚部位。
3.去角質操作：以畫圈方式輕輕按摩，注意力度，避免損傷皮膚。
4.清潔護理：去除角質后，洗凈雙腳，拍干水分。
5.滋潤保濕：涂抹甘油、凡士林等保濕產品，按摩至吸收，可穿上棉襪加強保濕效果。
按照上述步驟進行足部去角質，能讓雙腳更光滑，但操作時要注意輕柔，如有不適及時停止。
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