-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
導致失眠的原因較多，常見的有心理因素、環境因素、疾病因素、生活習慣因素和藥物因素等。 1.心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，容易使人的大腦處于興奮狀態，難以入睡。 2.環境因素：噪音、強光、溫度不適等外界環境干擾，會影響睡眠質量。 3.疾病因素：患有神經衰弱、冠心病、糖尿病等疾病，可能因身體不適導致失眠。 4.生活習慣因素：睡前過度使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動等，會打亂生物鐘。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導致失眠，如降壓藥利血平、抗抑郁藥氟西汀等。 總之，失眠的原因多種多樣。如果長期失眠，建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施，改善睡眠狀況。
2024-10-09 05:04
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
吃避孕藥喝酒后失眠如何緩解？
家庭如何幫助孕晚期媽媽擺脫失眠困境？
別人酒后不痛，自己卻頭痛的原因和解決辦法
睡覺腿抽筋可能是哪5種病的信號？
手指抽筋背后的基因秘密是什么？
睡眠不好致晚上血壓高，如何調整睡眠？
緩解食指關節劇痛的5個急救小妙招有哪些？
睡醒頭疼可能是哪些大病的預警？
心理性眩暈該掛什么科室就診？
哪4種運動可有效改善頸椎頭痛？
深度昏迷不能超幾天及康復秘訣是什么
家庭關懷如何助力用常規方法趕走失眠？
老年健忘癥早篩哪3個方法不可少？
智齒疼得睡不著有哪些急救妙招？
社區如何支持應對重度老年癡呆臨死癥狀？
AI醫療能否精準揭秘臉部麻木背后真相？
職場人閃到腰如何快速擺脫疼痛困擾？
睡眠問題嚴重該去哪些科室擺脫失眠困擾？
睡眠不好還盜汗，可用哪些藥物助眠？
壓力大喝奶茶失眠，怎樣調節情緒