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哺乳媽媽喝奶粉會發胖嗎

2015-11-23 07:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

哺乳媽媽喝奶粉會發胖嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李映桃主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

產科（廣州重癥孕產婦救治中心）

哺乳媽媽喝奶粉是否發胖，受多種因素影響，如奶粉攝入量、個人體質、飲食搭配、運動量、基礎代謝率等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.奶粉攝入量：攝入過多易導致熱量堆積，可能發胖。
2.個人體質：不同體質對熱量的吸收和轉化能力有別。
3.飲食搭配：若飲食不均衡，高糖高脂，易增重。
4.運動量：缺乏運動，熱量消耗少，易胖。
5.基礎代謝率：代謝率低，發胖風險高。
總之，哺乳媽媽可適量喝奶粉，注意飲食均衡，適當運動，以控制體重。
2015-11-23 09:45

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