糖尿病II型合并高血壓是一種常見的慢性疾病組合，需要綜合管理以控制血糖、血壓和預防并發癥。這包括生活方式調整、藥物治療以及定期監測。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1. 生活方式調整：增加身體活動，如每周至少150分鐘的中等強度運動，同時保持均衡飲食，限制鹽分和糖分攝入。
2. 血糖控制：遵循醫囑服用降糖藥物，如二甲雙胍、磺脲類或GLP-1受體激動劑，以維持血糖在正常范圍內。
3. 血壓管理：使用抗高血壓藥物，如ACE抑制劑、ARBs或CCBs，確保血壓低于140/90mmHg，理想情況下低于130/80mmHg。
4. 膽固醇管理：可能需要服用他汀類藥物降低低密度脂蛋白膽固醇，以減少心血管風險。
5. 定期監測：定期檢查血糖、血壓、腎功能和眼部狀況，早期發現并處理并發癥。
糖尿病II型合并高血壓的治療是個長期過程，患者需密切配合醫生，堅持治療，并注重自我管理，包括合理飲食、規律運動和遵醫囑服藥，以達到最佳的健康狀態，延緩并發癥的發展。請務必在專業醫生指導下進行所有治療決策。