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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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預防隱匿性乳腺癌,可從定期檢查、健康生活、控制激素、避免輻射、遺傳咨詢等方面入手。 1.定期檢查:建議每年進行乳腺超聲和乳腺 X 線檢查,以便早期發現異常。 2.健康生活:保持均衡飲食,多攝入蔬菜水果,減少高脂肪、高熱量食物。規律作息,避免熬夜,適度運動,增強自身免疫力。 3.控制激素:謹慎使用含雌激素的保健品和化妝品,避免激素水平失衡。 4.避免輻射:減少不必要的 X 線、CT 等放射性檢查,降低輻射風險。 5.遺傳咨詢:若有家族乳腺癌病史,應進行遺傳咨詢和基因檢測。 總之,預防隱匿性乳腺癌需要綜合多方面的措施,并長期堅持。關注乳腺健康,如有異常及時就醫。
2024-10-08 16:35
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