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血清鐵異常的飲食調整應注意什么？

2015-09-26 16:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

血清鐵異常的飲食調整應注意什么？

回答1
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朱微微主治醫師

安徽省立醫院

三級甲等

中醫科

血清鐵異常可能意味著體內鐵質過多或過少，飲食調整是輔助治療的重要環節。應該避免影響鐵吸收或加重鐵負荷的食物。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1. 減少鐵攝入：鐵過量時，應限制紅肉、動物肝臟、豆類和含鐵豐富食物的攝入。
2. 促進鐵排泄：增加富含維生素C的食物，如柑橘類水果，以助鐵的排出。
3. 避免鐵劑干擾：咖啡、茶和某些植物纖維能抑制鐵吸收，尤其是鐵缺乏時應避免。
4. 注意藥物互動：如正在服用鐵劑，應避免同時食用抗酸藥或含鈣食品，以免影響吸收。
5. 平衡飲食：確保膳食均衡，攝入適量蛋白質和維生素B12，支持造血功能。
2015-09-26 17:01

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