冬季注意保暖 做好過敏的預防工作

前幾天全國各地都在下雪，上海也不例外，迎來了2018年的第一場雪，打雪仗雖然好玩，但我們要注意保暖，特別是室內室外溫差大，有些人接觸到冷空氣就會發生過敏的情況，由此可見過敏在冬天也是很常見的，那么我們在生活中要怎么預防過敏的發生呢？

冬季注意保暖做好過敏的預防工作

一、做好保暖工作

不要為了一時的風度丟了溫度，到了時間就把秋褲穿上，也不要認為穿秋褲是丟人的事，一時的溫差變化過大，身體就會收到應激，有些人會出現皮膚瘙癢等過敏現象。

二、不吃刺激性大的食物

冬季大多數人都會出現皮膚干燥的現象，在吃了海鮮、辛辣、飲酒等等過后，大多都會出現皮膚瘙癢的情況，有些嚴重的就會出現皮膚過敏，癥狀長時間都不能消退，需要去服用藥物或者去醫院掛點滴才行。

三、皮膚保濕

在辦公室或者家里都不能讓室內環境太干燥，回到家之后用濕毛巾輕輕的擦拭一下，然后涂抹上保濕的潤膚露，有條件的話還可以在買個空氣加濕器，放在床邊，可以有效減緩空氣干燥的問題。

溫馨提示：其實皮膚是很脆弱的，需要我們在生活中細心的呵護，首先就要保證皮膚不能缺水，然后養成良好的生活習慣，不能吃的都不要去吃，只有這樣我們才可以遠離皮膚過敏

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