中年人也會得痘 中藥如何調治成人長痘

　　據了解到，最近的青春痘變得不那么“青春”，小學生患者有之，中年人患者也有。而且這些不青春的青春痘，發生的原因還不太一樣，青春前期的“兒童痘”多數是吃出來的，而青春派的“中年痘”多數是煩出來的。

　　成人長痘的原因有以下五點：

　　成因一：過度控油

　　很多油性皮膚的MM為了控油，用強效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤膚霜。以為這樣就可以達到控油效果了，其實皮膚遠比你想象的要復雜。專家介紹說，皮膚有自我調節的功能，如果它感覺干燥了，會通過出油的方式來維持平衡，過度控油就會導致惡性循環。

　　成因二：細菌感染

　　打電話的時候把手機長時間按在臉上、拉小提琴的時候把臉頰壓在琴上、看電視電腦的時候用手撐著臉……這樣做，不僅使皮膚暴露在大量細菌中，還是把細菌往臉上“按壓”，那么痘痘旋即冒出來也就不奇怪了。此外床單被罩、枕套毛巾也會引發痤瘡問題。想想看：你把臉放在枕頭上，一放就是幾個小時。如果它臟兮兮的，那你無異于在一堆皮膚死細胞和細菌上滾來滾去。

　　成因三：吃錯食物催人長痘

　　最近，美國皮膚科醫生重新評估了飲食在成人痘中發揮的作用，碳水化合物和牛奶是他們特別感興趣的食物群。根據紐約皮膚科醫生的觀點，富含碳水化合物的食物會加重成人痘，醫生表示：“我們證實飲食與成人痘關系的最強有力的證據來自血糖指數的研究。這些研究顯示，低糖飲食能改善成人痘，而高糖食物的攝入則會引發一連串反應，并最終通過生長激素和性激素來加重成人痘。”至于牛奶和成人痘的關系，醫生認為兩者有關聯，但沒有碳水化合物和成人痘的那么緊密。

　　成因四：壓力過大

　　工作壓力、生活壓力，都會造成皮膚問題，壓力過大，會導致內分泌失調，肌膚新陳代謝紊亂，痘痘就會接踵而來。

　　成因五：經常曝曬

　　適當曬曬太陽可以殺菌，但長時間在紫外線下曝曬，肌膚會過分流失水分而導致出油過多，間接就會引來痘痘了。

　　中藥如何調治成人長痘

　　中醫認為，青春痘是由于陰陽失調、血分蘊熱所致。治療宜內服湯藥，以涼血清熱為主。若感受風熱或濕熱內蘊，當佐以祛風利濕。

　　用藥方面：涼血用生地、丹皮、赤芍、紫草;清熱用山梔、銀花、蒲公英、芙蓉葉，也可選用地丁草、野菊花等(若伴大便秘結還需加入瀉火通便的蘆薈) ; 祛風用防風、菝葜;利濕用茯苓、生苡仁、白鮮皮、地膚子。

　　上藥治療一周后，紅色丘疹開始消退，但需堅持服用3～4周，使痘疹不反復出現。痘疹消退后皮膚留有色素沉著，可用滋腎清熱的知母、山萸肉、生地等。女青年若有月經失調，則需補腎養血，用當歸、赤芍、仙茅、仙靈脾、菟絲子等。

　　治療過程中需注意勞逸結合，少吃油脂性及辛辣刺激性食物，保持大便通暢及局部皮膚的清潔，即使皮膚見膿皰，也不可用手擠，以免留有瘢痕。