牛皮癬的冬季保健注意保持好心情

　　銀屑病是一種常見的慢性皮膚病，難治療。想要從根本上更好的治療，那就必須要知道銀屑病的發(fā)病原因，從病因出發(fā)，對癥下藥。那么，牛皮癬是由什么因素引起的呢？冬季來了，牛皮癬患者要如何做好日常護(hù)理呢？

　　導(dǎo)致牛皮癬發(fā)生的原因有哪些？

　　1、過敏

　　很多的患者都存在過敏的現(xiàn)象，有些人對一些藥物過敏，而有些人對于花粉過敏等等，而這些因素都會誘發(fā)牛皮癬，給患者帶來嚴(yán)重的傷害，在每次復(fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑那么這種物質(zhì)。

　　2、感染

　　感染是誘發(fā)牛皮癬的主要因素，尤其是發(fā)扁桃體炎，在必要時可以采取切割扁桃體炎的手術(shù)，盡量縮短病程扁桃體反復(fù)發(fā)炎，以減少對身體的傷害。

　　3、精神因素

　　由于現(xiàn)在工作壓力、休息不斷的增大，而很多人都開始精神過渡的緊張，情緒不穩(wěn)定，又不能合理的調(diào)整保養(yǎng)肌膚或長期飲食沒有規(guī)律暴飲暴食，多食腥發(fā)動風(fēng)之物，酗酒飲茶過度以及外界原因引起感冒，發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎免疫功能低下。

　　牛皮癬患者在冬季應(yīng)該怎樣保健呢？

　　1、防止皮膚干燥

　　皮膚是人體一個很敏感的，器官，尤其是患者的病灶，處更是如此。在炎炎寒冬患者的皮膚血管經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，汗腺、皮脂腺的分泌明顯減少，很多患者，會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)不規(guī)則的皸裂和脫皮，這樣的現(xiàn)象以下肢部位最明顯。這就需要患者做好皮膚護(hù)理工作，講究洗澡的章法和頻率，洗澡次數(shù)不要太頻，一天一次就夠了，水溫不要太高，也不要反復(fù)搓撓，并且最好不要，使用香皂，盡量用含有，滋潤成分的浴液，洗澡過后應(yīng)涂抹含有保濕成分的潤膚膏。

　　2、注意預(yù)防呼吸類疾病感冒、扁桃體炎等疾病

　　常見呼吸系統(tǒng)疾病是誘發(fā)和加重病情的重要因素，在冬季天氣變冷后，由于，免疫力低下，人體更容易患上相應(yīng)的呼吸道疾病，此時就需要積極預(yù)防，盡量避免感冒等癥狀的發(fā)生。患者可以適當(dāng)增加運(yùn)動量，來促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，使得呼吸系統(tǒng)，也得到有益的鍛煉。

　　3、注意情緒調(diào)節(jié)

　　精神因素也是影響病情的一個十分重要的方面，在寒冷的冬季，人們的情緒也容易出現(xiàn)問題。這是由于，冬季日照時間明顯減少，大腦松果體，褪黑激素分泌，開始增多，同時引起甲狀腺素和腎上腺素分泌水平下降，從而使人，感到情緒低沉，精神不振，渾身懶散。患者季節(jié)性情感障礙通常會隨著年齡的增長、病程的延長，抑郁的癥狀有逐漸加重趨勢。這就需要患者學(xué)會自我情緒調(diào)節(jié)，多曬太陽等，幫助抑郁情緒的緩解。

　　溫馨提示：冬季防治牛皮癬，要從原因入手。了解誘發(fā)牛皮癬的原因，遠(yuǎn)離病因，在生活中更要做好預(yù)防保健工作，多運(yùn)動加強(qiáng)機(jī)體免疫力。

更多皮膚病文章推薦》》》

飲食不當(dāng)引起痤瘡 預(yù)防痤瘡有妙招

凍瘡危害不可小覷 患了凍瘡怎么辦

孩子感染出了水痘 飲食很有講究

皮膚過敏找準(zhǔn)原因才能正確調(diào)理

膿皰瘡的護(hù)理要從生活小事做起

關(guān)注：冬季激光祛除雀斑最有效