廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開(kāi)
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
給“隱形族”5大戴鏡建議
一、“隱形族”更易得干眼,建議使用電腦時(shí),最好不要配戴;
二、控制每日戴鏡時(shí)間,建議在約會(huì)、聚會(huì)和社交場(chǎng)合時(shí)配戴,其他場(chǎng)合限時(shí)減少配戴;
三、夏天戴鏡時(shí)間少于8小時(shí);
四、睡覺(jué)時(shí)不要通宵戴鏡;
五、如眼睛發(fā)炎等不適,立即摘鏡,不可硬撐。
誤區(qū)一:“美麗彩片”無(wú)不同
一只藍(lán)、一只綠,活像“波斯貓”。每到深夜,20歲出頭的李小姐戴上雙眼不同顏色的彩色隱形眼鏡,出沒(méi)在酒吧,格外出挑……最近流行起來(lái)的擴(kuò)瞳型的、藍(lán)綠紫等各種顏色的彩片吸引了不少愛(ài)美的年輕女孩。不過(guò)在戴彩片展示個(gè)性的同時(shí),也感到更易眼干。
眼科醫(yī)生說(shuō):“彩片最早用于特殊人群,比如:無(wú)瞳孔的先天性無(wú)虹膜病人,他們戴上彩片不僅可遮光,還可改變瞳孔顏色。而目前市場(chǎng)上作為裝飾的彩片,在制作上與普通隱形眼鏡并不相同。彩色部分與非彩色部分為不同材料。大部分的彩片彩色部分是‘鍍’上去的,難免使得透氧性下降,更易眼干。”
誤區(qū)二:戴隱形鏡涂睫毛膏
脫下眼鏡,戴上隱形眼鏡,再涂上濃密的眼睫膏、涂上彩色眼影……不少女孩認(rèn)為,只有這樣,才能真正體現(xiàn)“隱形族”的價(jià)值。
專(zhuān)家提醒,戴隱形眼鏡時(shí),最好不要涂睫毛膏、戴假睫毛、畫(huà)眼影。如果有異物落進(jìn)隱形眼鏡和眼睛之間,萬(wàn)一出不來(lái),摩擦后可能出問(wèn)題;貼假睫毛用的膠水,也對(duì)隱形眼鏡和眼睛不好。(點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè))
誤區(qū)三:“含水高”是質(zhì)量好
徐小姐一直配戴高含水量的隱形眼鏡,但始終感到眼干。其實(shí),質(zhì)量再好的軟形隱形眼鏡,都不可能達(dá)到正常的攝氧能力。
“不少人認(rèn)為,鏡片越軟越好,甚至還以為鏡片含水量越高,質(zhì)量也越好。其實(shí),這是一個(gè)極大的誤區(qū)。”隱形眼鏡專(zhuān)科門(mén)診負(fù)責(zé)人于青解釋說(shuō):“含水量高的隱形眼鏡,吸水性也強(qiáng),會(huì)吸收淚水,加劇干眼癥狀。雖然配戴時(shí)很舒服,透氧性也高,但容易形成蛋白質(zhì)等脂質(zhì)沉淀,滋生病菌。”
誤區(qū)四:“免揉搓”可不揉搓
不少隱形眼鏡配戴者誤以為,使用具有“免揉搓”功能的護(hù)理液,就可以“不揉搓”。這并不正確。
專(zhuān)家打了個(gè)形象的比喻,如果洗衣服用“洗衣粉”,還須先浸泡、再機(jī)械性搓洗。雖然大部分的護(hù)理液都有“免揉搓”功能,但必須按照說(shuō)明,正反面沖洗5秒。建議消費(fèi)者養(yǎng)成揉搓鏡片的習(xí)慣,因?yàn)槿啻赙R片可除掉鏡片上的大部分微生物。
誤區(qū)五:戴鏡睡覺(jué)無(wú)所謂
新配隱形眼鏡不久的李先生晚上一忙,就容易忘記摘下,戴著睡覺(jué)。久而久之,眼睛紅腫,還發(fā)炎了。不少偷懶的“隱形族”認(rèn)為,戴著眼鏡睡覺(jué)并無(wú)妨。
在門(mén)診中,不少配戴者因?yàn)橥ㄏ麋R睡覺(jué),不及時(shí)摘下,不及時(shí)清洗,旅游時(shí)隨便用自來(lái)水、茶葉水清洗,導(dǎo)致眼睛發(fā)炎。于青說(shuō),睡覺(jué)通宵戴鏡絕對(duì)不好,臨睡前一定要摘下,最好回家后就換框架鏡。
誤區(qū)六:連續(xù)配帶數(shù)小時(shí)
一些人直到臨睡前才摘隱形眼鏡,然后馬上閉眼睡覺(jué)。自以為沒(méi)關(guān)系,反正都是休息。于青指出,其實(shí)并非如此。剛才還戴鏡,隨后馬上閉眼睡覺(jué),眼睛始終不透氣。眼角膜需有恢復(fù)期,否則第二天起床會(huì)感到“干澀”。此外,一天配戴時(shí)間最長(zhǎng)不宜超過(guò)8小時(shí)。
誤區(qū)七:小心使用可“延期”
不少人感到,月拋的隱形眼鏡可用足一個(gè)月。如果小心使用,還可多用半月才拋。這種想法是錯(cuò)誤的。每片隱形眼鏡都有使用期限,如果在使用期限內(nèi)發(fā)生破損,要及時(shí)更新。絕不可強(qiáng)行不按拋棄時(shí)間更換,否則易造成眼患。
專(zhuān)家建議,最好使用日拋隱形眼鏡,一次性使用后即拋棄,不用清洗。
誤區(qū)八:給眼補(bǔ)水配戴無(wú)憂
大部分“隱形族”為緩解干眼,喜歡隨身攜帶眼藥水。滴后眼睛瞬間涼爽,越用越上癮。
但這并不能真正解決問(wèn)題。當(dāng)沒(méi)有眼表炎癥時(shí),不能亂用含有抗生素或激素的眼藥水。保質(zhì)期長(zhǎng)達(dá)一年半載的眼藥水,必然含有防腐劑,只能偶爾應(yīng)急使用;如果長(zhǎng)期滴,對(duì)干眼癥患者很不利。建議使用人工淚液。
(責(zé)任編輯:黃捷慧 )
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