古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
近日,據(jù)媒體報道,64歲的美國樂壇天后麥當娜因失去知覺,于6月24日被緊急送院,并住進重癥監(jiān)護室。而麥當娜的經(jīng)紀人證實,她患有“嚴重的細菌感染”,需要在重癥監(jiān)護室待幾天。
細菌充滿我們的生活環(huán)境,我們必須講好衛(wèi)生才可以盡可能的避免細菌的感染,良好的衛(wèi)生習慣可以預防細菌感染,在飲食方面要注意不吃不干凈的食物,最好不要吃生食否則容易導致細菌感染,下面介紹一下一些注意的事項防止細菌感染。
1、早晚要刷牙,尤其是晚上睡覺前一定要刷牙,一天中盡管我們吃飯后會漱口,但還會有很多的食物殘渣存在,所以一定要刷牙,防止細菌滋生。掉在地上的食物一定不要撿起來就吃,最好是不要再吃,實在想吃也要洗干凈才可以。
2、洗澡時要打肥皂或是沐浴露,這樣才會將身體上面的細菌洗掉,如果只是用清水洗,效果會差很多。上完廁所后一定要洗手,將手上可能存在的細菌洗干凈。在鍛煉身體時最好是不要光著腳踩地,因為這樣會很容易將細菌踩到腳上面,一旦得了病就不好了。
3、家中使用的門墊,是藏污納垢的地方,在門墊上面,殘留有大量的細菌,每次當我們從外面進入家中的時候,首先經(jīng)過的便是門墊,在經(jīng)過門墊后,很多細菌被帶入家中。為了防止家中門墊上面的細菌感染家人,最好在進入家門前,把鞋子換在家門的外面。
4、廚房中放置的垃圾桶中也殘留有大量的細菌,如果當天的垃圾沒有及時倒掉,細菌會蔓延到廚房的其他地方。廚房的水槽最好每天在做完飯后,及時清洗干凈,因為水槽中的水會為細菌的生長提供很好的環(huán)境。
5、家中的水龍頭也是比較適合細菌生長繁殖的地方,當水龍頭的水低落在水龍頭上的時候,會為細菌的生長繁殖提供很好的環(huán)境。所以,為了保持身體健康,在每次做完飯后,及時清潔水龍頭。每次用完洗碗布后,最好把洗碗布及時晾曬。
家中的洗潔精瓶,洗手液瓶下面,也是細菌比較容易滋生的地方。在我們使用完后,瓶子上面附著的水珠會低落在瓶底,久而久之,就容易造成霉菌和其他細菌的滋生,所以,洗潔精瓶子,洗手液瓶子,最好每隔一段時間清洗一次。
(責任編輯:家庭醫(yī)生在線 )
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