精液稀是什么原因造成的？吃什么可以提高精子質(zhì)量？

精液系說明精液中精子數(shù)量比較少，臨床上又叫做少精癥。精液是男性重要的東西，與男性的生育能力有關(guān)，當男性精液稀少時，精子質(zhì)量下降，會影響男性的生育功能，必須要及時調(diào)整提高男性生育率。針對男性精液稀少的原因以及如何提高親子質(zhì)量等臨床問題，接下來就請廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師周少虎(專家預約)詳細為我們做出解答。

精液稀是什么原因造成的？

男性精液稀有以下幾個原因：1、炎癥的影響；2、精子數(shù)量下降。如果精子明顯稀薄，需做精液正規(guī)分析檢查，包括濃度精子數(shù)量、活力、形態(tài)、執(zhí)行力、液化時間。如果炎細胞增多需做白細胞過氧化酶檢查。如果精子稀薄原因是受精子質(zhì)量的影響，可能對男性的生育力有一定影響。

如果性生活比較頻繁，會導致精子用光嗎？

性生活比較頻繁，不會導致精子用光。從生理角度看，性生活過頻繁對男性性功能會有一定影響，包括對精子數(shù)量也有影響，而且男性精子有新陳代謝過程，過度頻繁的性生活會有影響，但是將精子用光的可能性較小。

吃什么可以提高精子質(zhì)量？

提高精子質(zhì)量可以從飲食方面調(diào)理，倡導滋陰為主，不要一味食用鹿茸、巴戟補腎壯陽，可服用粘滑食品，如燕窩、海參、鮑魚、雪蛤膏、生蠔、魚肚，植物對于改善精子質(zhì)量較好。精氨酸、膠原蛋白都是構(gòu)成的精子形態(tài)與功能狀態(tài)的重要物質(zhì)。

要想提高精子質(zhì)量，除了從飲食方面調(diào)理之外，還可以在日常生活中進行調(diào)理。必須要改善不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免影響精子活力。在日常生活中注意不要長時間開車、泡溫泉，長期局部高溫也會導致精子含量降低。