久坐熬夜小心前列腺

根據(jù)門診病例情況統(tǒng)計(jì)，因睡眠不足、大量的酒精、煙、辛辣食物、久坐等原因造成的前列腺炎、性功能障礙、不育等男科疾病相當(dāng)高發(fā)。專家呼吁男性朋友關(guān)愛自己健康，一旦發(fā)現(xiàn)癥狀，就應(yīng)及時(shí)就診。

每到歐洲杯、世界杯等大型賽事時(shí)，酷愛體育運(yùn)動(dòng)的熱血男兒們往往通宵看球。但在大飽球癮之際，危機(jī)正向生殖健康襲來(lái)。

熬夜：精力損傷過(guò)度有礙性功能

盡管平時(shí)工作很忙，酷愛體育的錢先生也總要在凌晨時(shí)分守候在電視機(jī)旁，觀看心愛的體育賽事。近來(lái)，他尷尬地發(fā)現(xiàn)自己在夫妻生活中竟然“不行了”。

專家指出，“早晨睡懶覺”、“開夜車”者，患性功能障礙的比例比較高。這是因?yàn)槿梭w的生物節(jié)律是周期性變化的，夜間人體內(nèi)分泌激素較低，如果大腦持續(xù)于夜間工作會(huì)刺激大腦皮層興奮，強(qiáng)制其繼續(xù)分泌過(guò)多的激素，久而久之破壞了人體生物鐘的晝夜節(jié)律，當(dāng)人體需要恢復(fù)正常的作息習(xí)慣時(shí)，被打亂的生物鐘很難調(diào)整過(guò)來(lái)。

開車：走路少易遭前列腺病襲擊

目前來(lái)醫(yī)院看前列腺炎的患者占了日常門診量的近一半。其中，半數(shù)是有車一族和“的哥”，40歲以下ED（勃起功能障礙）的患者人數(shù)也明顯增加，已達(dá)到50%以上。長(zhǎng)期駕車幾個(gè)甚至十幾個(gè)鐘頭，極易使體內(nèi)代謝物堆積，血液循環(huán)變差，造成前列腺腺管阻塞。而平時(shí)飲水少，經(jīng)常憋尿，對(duì)尿路更是形成一種直接刺激，也容易使前列腺炎的癥狀加重。

久坐：透支體力使抗病能力下降

上網(wǎng)、看球賽等等，熬夜久坐成了大部分現(xiàn)代男性的一種生活方式。從健康的角度講，熬夜久坐的害處是非常多的，它使眾多中青年的體力嚴(yán)重透支，抗病能力下降，從而導(dǎo)致前列腺疾病高發(fā)，而且影響男性的精子質(zhì)量，甚至導(dǎo)致男性不育癥。我國(guó)已婚夫婦中不育者約占15%，其中男方原因的約占一半。