五大中藥減肥偏方

2014-05-15 09:20:50 家庭醫(yī)生在線

　　“五月不減肥，六月徒悲傷”。馬上就是夏天了，很多美眉都喜歡在夏天減肥，但是天天去運(yùn)動(dòng)嫌麻煩，節(jié)食又忍不住…諸如此類的原因致使很多想要減肥的人難以達(dá)到目的。于是，人們開始尋求捷徑，例如藥物的幫助。市面上減肥藥物減肥保健品琳瑯滿目，可是哪些是有效安全的，哪些又僅僅是安慰作用，更甚者哪些是對(duì)人體有害的呢。作為普通消費(fèi)者，我們無(wú)法分辨。近年來(lái)中藥減肥也越來(lái)越受推崇了。小編為眾美眉收集了幾個(gè)純中藥減肥小偏方：

　　【中藥偏方一】荷葉灰水

　　組成：荷葉。

　　方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調(diào)服，每日3次。

　　功效：減肥。

　　【中藥偏方二】清宮仙藥茶

　　組成：茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

　　方法：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當(dāng)茶飲。

　　功效：消脂減肥，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

　　【中藥偏方三】大柴胡湯

　　組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實(shí)9克。

　　方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯后溫服。

　　功效：治療過(guò)食肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。

　　【中藥偏方四】輕身散

　　組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉，生姜各3克。

　　方法：先將黃芪、生姜煎煮沸，焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時(shí)加鹽少許，開水沖服。

　　功效：補(bǔ)氣健脾，減肥輕身。

　　【中藥偏方五】海藻輕身湯

　　組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

　　方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。

　　功效：化痰祛脂，健脾利濕，調(diào)理氣機(jī)，主治女性青年肥胖癥。

　　中藥減肥，很多人認(rèn)為可靠有效無(wú)副作用。但是由于中醫(yī)中藥講求的是辨證論治，注重個(gè)人體質(zhì)問題的，所以對(duì)于不同體質(zhì)的人群，需使用對(duì)癥的不同藥方。同時(shí)中藥也并不是毫無(wú)毒副作用，“是藥三分毒”，所以建議在服用上述方劑之前先找個(gè)專業(yè)的中醫(yī)師咨詢一下，并在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，以免適得其反。