女孩月經(jīng)初潮要注意什么？16歲還沒月經(jīng)需就醫(yī)

月經(jīng)初潮對女性而言是從稚嫩到成熟十分重要的一個標志。一般來說，女性月經(jīng)初潮的年齡因人而異，與遺傳以及營養(yǎng)、環(huán)境等因素都有關系，通常初潮年齡通常在13~14歲，有的也可以早至11~12歲。雖說女孩月經(jīng)初潮的年齡浮動區(qū)間較大，但廣東省第二人民醫(yī)院婦科婦科主任張秋實在此前采訪中提醒，如果女孩16歲還沒來月經(jīng)或是原發(fā)性閉經(jīng)，需立即就醫(yī)治療，而短時間內的月經(jīng)不規(guī)則則不需泰國擔心。

專家：16歲還沒來月經(jīng)需警惕閉經(jīng)

很多人認為，閉經(jīng)是指已經(jīng)有穩(wěn)定月經(jīng)的女性突然不來月經(jīng)，但張秋實主任指出，大家認為的僅僅是指繼發(fā)性閉經(jīng)，也就是說已經(jīng)建立正常月經(jīng)后停經(jīng)6個月，或者按自身原有月經(jīng)周期計算停經(jīng)3個周期以上者（如自身每40天來一次月經(jīng)，超過120天沒來）。

而對于青春期少女而言，如果超過16歲，第二性征已發(fā)育、月經(jīng)還未來潮，或年齡超過14歲、第二性征未發(fā)育，則很可能是原發(fā)性閉經(jīng)。

據(jù)張秋實主任介紹，原發(fā)性閉經(jīng)的原因有很多，大多是少女存在一定的生殖畸形或疾病所致，“對于原發(fā)性閉經(jīng)的患者，她們有的是先天性無子宮或子宮發(fā)育不全，有的是處女膜閉鎖（雖有月經(jīng)產生，但因處女膜閉鎖，經(jīng)血不能流出），有的是先天性性腺發(fā)育不全，有的可能因結核感染，而致子宮內膜損傷等等。”

但不管是何種原因引起，張秋實主任強調少女如果16歲還沒有來月經(jīng)，家長應立即帶她去醫(yī)院進行盆腔B超、激素測定等檢查，同時還需要作染色體檢查，以確定病因及早治療。

女孩月經(jīng)初潮有什么需要注意？

對于第一次來月經(jīng)的少女而言，其實注意事項是與其他女性經(jīng)期類似的。

首先需要注意私處的清潔，及時更換衛(wèi)生巾，洗澡時注意不要坐浴或者泡澡，防止細菌感染。

其次，不要做跑步等的劇烈運動，如果遇上體育課或運動會等場合也不要因為害羞不敢請假而硬撐。日常保持規(guī)律作息即可，也盡量不要熬夜。

此外，還需要注意飲食調節(jié)，辛辣刺激和生冷的食物最后不要吃，多喝溫熱的水以及多吃水果、蔬菜，保持大便通暢。

當然，對少女而言，面對第一次月經(jīng)來潮難免有些驚慌失措，家長應提前給她們進行應有的教育，并在少女月經(jīng)來潮后進行一定的關心和指導。

需要注意的是，由于青春期少女在月經(jīng)來潮后的短期卵巢還沒完全成熟，有時候即便來月經(jīng)也不一定會伴隨著排卵，因此可能會出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量多少不一等的現(xiàn)象。對此，張秋實主任認為這是正常的現(xiàn)象，隨著少女年齡的增長，卵巢發(fā)育成熟并有規(guī)律排卵后，月經(jīng)周期就會變得規(guī)律了，如果長期月經(jīng)不調，則可到醫(yī)院婦科診治。