摘要: 有氧運(yùn)動,顧名思義就是在有氧代謝狀態(tài)下做運(yùn)動,通過運(yùn)動達(dá)到消耗機(jī)體多余的脂肪,達(dá)到減肥瘦身的目的。 包括慢跑在內(nèi)的一些有氧運(yùn)動也有助于老年人長壽,能推遲生活不…… 查看全文>>
摘要: 人沒有氧氣就不能生存,可現(xiàn)在的健身房里居然有打著“無氧運(yùn)動”旗號的課程。什么是無氧運(yùn)動?無氧運(yùn)動就是不需要氧氣的運(yùn)動嗎? 其實,無氧運(yùn)動是相對有氧運(yùn)動而言的。…… 查看全文>>
[營養(yǎng)搭配] 素食飲食的減重效果更明顯
2007-02-05摘要: 近期發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)雜志》上的一篇文章指出,低脂肪的素食飲食能更有效地有助于減輕肥胖女性的體重,并改善她們的胰島素敏感性。 該項研究中的59名超重的絕經(jīng)后女性…… 查看全文>>
摘要: 放療,就是放射治療,我們都知道放射線對于身體有害,但是在醫(yī)療上放射線還是給了我們很多的幫助,比如X線、CT、PET/CT、甚至我們的放療都要用到。 放療就是利…… 查看全文>>
摘要: 經(jīng)常可以聽到化療這樣一個詞語,因為它總是和腫瘤聯(lián)系在一起,所以,總覺得它也是一種很可怕、很高深的治療方法,一直到后來聽到了化療的全稱“化學(xué)治療”。 “化學(xué)治療…… 查看全文>>
摘要: 趙本山大弟子,曾在《劉老根》中扮演馮鄉(xiāng)長的演員李政春于29日6點50分在沈陽因淋巴瘤去世,享年45歲。(中國新聞網(wǎng)) 淋巴瘤雖然說它被稱為瘤,但是它確實具有一…… 查看全文>>
[健康講堂] 醫(yī)學(xué)檢驗單
2007-02-01摘要: 拿到在醫(yī)院的化驗單,看著上面的數(shù)字,很困惑,這些究竟代表了什么呢? 其實,當(dāng)我們?nèi)プ龌灥臅r候就已經(jīng)明白了做的目的,比如我們會主動去查一下肝功能、前列腺液等等…… 查看全文>>
[婦產(chǎn)] 甲狀腺手術(shù),脖子可以不留疤痕
2007-01-31摘要: 又到了周五的專科門診,首診的是一位面容姣好的小姐,還沒來得及坐下,就迫不及待地向我咨詢:“醫(yī)生,我患了甲狀腺腺瘤,手術(shù)能不能不在頸部開刀?”聽完她的敘述,我明…… 查看全文>>
摘要: 大多數(shù)的少年,皮膚看起來很細(xì)膩清爽,摸起來既不感到油膩也不太干燥,這種皮膚類型叫中性皮膚。一般而言,一生中皮膚的性狀在不斷變化,少兒時期為中性,青春期為油性,…… 查看全文>>
[營養(yǎng)誤區(qū)] 吃得越來越“好”,生病越來越多
2007-01-30摘要: “問渠那得清如許,為有源頭活水來”。民以食為天,飲食是人類生存的基礎(chǔ)。身體機(jī)能的運(yùn)轉(zhuǎn),每時每刻的新陳代謝,都需要健康的飲食源泉來澆灌和滋養(yǎng)。看似簡單的一日三餐…… 查看全文>>
[老年人營養(yǎng)] 老年性支氣管哮喘的食療
2007-01-30摘要: 支氣管哮喘是老年人的常見病,以發(fā)作性呼吸困難、常伴有哮鳴音為主要表現(xiàn),嚴(yán)重時呼吸極其困難、口唇青紫、表情痛苦。本病冬季多發(fā),常反復(fù)發(fā)作,可由多種原因誘發(fā),病程…… 查看全文>>
[食材檔案] 7天20斤 黃瓜雞蛋刮油
2007-01-30摘要: 黃瓜雞蛋也是流傳很久的減肥法之一,一位朋友總結(jié)了用這個方法達(dá)到最快減肥效果的具體計劃,而且她已經(jīng)順利在一周內(nèi)瘦了 10 公斤哦。 查看全文>>
摘要: 香蕉是人們喜愛的水果之一,盛產(chǎn)于熱帶、亞熱帶地區(qū),歐洲人因它能解除憂郁而稱它為“快樂水果”,而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”,傳說…… 查看全文>>
摘要: 很多年輕人覺得很苦惱,因為臉上總是油光發(fā)亮,雖然這也是一種光澤,但是絕對給不了人光彩照人的感覺。 青年人的皮膚,大多數(shù)油光滑亮,特別在鼻翼、口周附近,總是象有…… 查看全文>>
摘要: 冬天的到來是否讓您覺得皮膚沒有了往日的滑嫩和光彩了呢?盲目的使用昂貴的護(hù)膚產(chǎn)品并不能使您美夢成真。選擇適合自己膚質(zhì)的用品無疑才是最明智的選擇,但是,怎樣來判斷…… 查看全文>>
摘要: 懷孕了,當(dāng)媽媽的喜悅讓其他的煩惱都擺在了一邊,但是愛美的女性在看到自己肚子上出現(xiàn)的一條條紫紅色的條紋,喜悅往往就會打了折扣。 在懷孕時由于胎兒的不斷生長,腹部…… 查看全文>>
摘要: 在我們的意識里,有了抗體應(yīng)該是一件好事情,但是,為什么新聞中的女士知道自己丙肝抗體陽性的時候卻一點高興的意思也沒有呢?我們辛辛苦苦打乙肝疫苗為的不也是那一點抗…… 查看全文>>
[潮流整形] 免費試衣試妝,試出難堪
2007-01-26摘要: 阿雯年方二十,和許多年輕女孩一樣,她也喜歡逛商場,經(jīng)常在化妝品專柜處流連忘返。好的化妝品,只要有免費試妝的機(jī)會她都不會放過。可是這一次,阿雯卻因此嘗到了苦頭。…… 查看全文>>
摘要: 1月22日,衛(wèi)生部、國家藥監(jiān)局發(fā)布公告,叫停廣東佰易藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的靜注人免疫球蛋白。在網(wǎng)上以及醫(yī)療系統(tǒng)從業(yè)人員內(nèi)部流傳的說法是,此藥品疑被感染了丙肝病毒,…… 查看全文>>
摘要: 有硬水,自然就有軟水,達(dá)不到硬水標(biāo)準(zhǔn)的就是軟水。如雨水、雪水等。我們?nèi)粘J褂玫淖詠硭⒑⒑铀⒊靥了纫簿鶎佘浰?軟水對于我們的皮膚有好處,因為長期用硬…… 查看全文>>
摘要: 所謂"硬水"是指水中所溶的礦物質(zhì)成分多,尤其是鈣和鎂。硬水并不對健康造成直接危害,但是會給生活帶來好多麻煩,比如用水器具上結(jié)水垢、肥皂和清潔劑的洗滌效率減低等…… 查看全文>>
摘要: 上海市工商局發(fā)布的知名品牌服裝的抽查結(jié)果顯示,名牌服裝合格率僅為57.6%,包括香奈兒、阿瑪尼等10余個知名品牌的服裝都被檢出不合格。 監(jiān)測中,恒隆廣場售價1…… 查看全文>>
摘要: 咸潮要來了,對于我們的自來水有沒有影響呢?為什么有時自來水里會有紅色的小蟲?為什么經(jīng)過自來水場的加工自來水還是會產(chǎn)生水垢?現(xiàn)在越來越多的家庭有了桶裝水,自來水…… 查看全文>>
摘要: 最近有報道指出,*將被用于治療肺動脈高壓。到底什么是肺動脈高壓呢? 大家都知道我們的心臟都分為左心和右心,很復(fù)雜很精密的設(shè)置,各司其職,一個給我們的肺提供血液…… 查看全文>>
摘要: 時報訊 據(jù)廣東天文學(xué)會預(yù)告:珠江三角洲從今年1月14日至21日將會遭遇去年秋季以來含氯度最強(qiáng)、持續(xù)時間最長的特大咸潮。 這次強(qiáng)咸潮的到來,由于有關(guān)方面已做好準(zhǔn)…… 查看全文>>
[食材檔案] 五種食物可以吃掉黑眼圈
2007-01-19摘要: 通宵達(dá)旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早,兩只熊貓眼就成了“鑒證實錄”的鐵證。就算抹上厚厚的粉底,還是欲蓋彌彰,令人苦不堪言。 查看全文>>
摘要: 許多老年人都有高血壓、糖尿病、高血脂、高膽固醇、動脈硬化、冠心病、血黏度增高等,洋蔥對于這些老人具有很好的保健作用。國外一項研究顯示,洋蔥種植區(qū)的居民,高血壓…… 查看全文>>
摘要: 椰子是典型的熱帶水果,是熱帶地方之寶。椰子果實越成熟,所含蛋白質(zhì)和脂肪也越多,這是其他一般南方水果所不能比擬的。椰汁和椰肉都含有豐富的營養(yǎng)成分。椰汁清如水甜如…… 查看全文>>
[營養(yǎng)誤區(qū)] 口福成災(zāi),脂肪跟著來
2007-01-19摘要: 這一天是周末,趙敏早早回了家,把房間整理了一番,做好了飯菜,就等著老公周建燁回家了。建燁在一家商貿(mào)公司任職,自前年當(dāng)了經(jīng)理后,工作愈發(fā)忙了起來,酒宴應(yīng)酬不斷,…… 查看全文>>
摘要: 到了冬天,特別是又冷又溫的天氣,有些人的手指、手背、足趾、足跟、耳等處皮膚發(fā)生紅腫,局部發(fā)涼發(fā)麻,天氣回暖或用熱水袋熱敷時,紅腫的地方又癢又痛,或有燒竦竦的感…… 查看全文>>
[月經(jīng)疾病] 精神病與月經(jīng)也有關(guān)嗎
2007-01-18摘要: 查看全文>>
摘要: 第一次聽說可卡因是在一個外國的電視劇中,劇中的青年人在開Party,大家玩得很high,這時候就有人請男主角和他的朋友一起上廁所,說是有好東西要跟他們分享,美…… 查看全文>>
[超重與肥胖] 1周減1斤 熟女吃瘦妙招
2007-01-15摘要: 要想在一周內(nèi)減掉 1 斤體重,就必須要在這 7 天內(nèi)消耗掉 3500 卡路里的能量,也就是每天要消耗大概 500 卡路里。如此說來,你每天攝入的能量必須比消耗…… 查看全文>>
摘要: 秋冬的季候風(fēng),給人們帶來了清涼,也給人們帶來了寒意。今天早上跑步的隊伍中,少了吳伯一人。關(guān)心同伴的心情促使我探訪了吳伯。原來近幾天吹北風(fēng),吳伯原先已不痛的胃病…… 查看全文>>
摘要: 如果沒有準(zhǔn)備寫這幾篇文章,我還真的不知道原來很多我們說的毒品在臨床上都是有應(yīng)用的,比如K粉就是靜脈局麻藥,臨床上用作手術(shù)麻醉劑或麻醉誘導(dǎo)劑,學(xué)名叫做氯胺酮。 …… 查看全文>>
摘要: 嗎啡是醫(yī)療用藥,這個很多人都知道,良好的鎮(zhèn)痛效果讓很多病人,特別是晚期的腫瘤病人不再受到疼痛的折磨。 嗎啡為麻醉性鎮(zhèn)痛藥,藥用其鹽酸鹽、硫酸鹽、醋酸鹽和酒石酸…… 查看全文>>
[子宮疾病] 治療青春期功能性子宮出血有何良藥
2007-01-10摘要: 查看全文>>
[健康講堂] 衛(wèi)生護(hù)墊
2007-01-08摘要: 自從有了衛(wèi)生護(hù)墊,我們再也不擔(dān)心突如其來的月經(jīng)的襲擊的尷尬,清清爽爽每一天也是一些護(hù)墊廣告的特色,但是,用護(hù)墊真的好嗎? 衛(wèi)生護(hù)墊的透氣性差,加之會陰部的汗腺…… 查看全文>>
摘要: 衛(wèi)生用品的革命從馬糞紙、黃裱紙到衛(wèi)生紙、早期條形的衛(wèi)生巾,到后來的護(hù)翼型、加長型、絲薄夜用特長型衛(wèi)生巾,衛(wèi)生棉條、衛(wèi)生護(hù)墊的出現(xiàn)更使女人從月月舒服到天天舒服。…… 查看全文>>
摘要: 北京語言大學(xué)游泳館內(nèi),該校一名大一女生在練習(xí)游泳時在深水區(qū)溺亡。據(jù)知情的同學(xué)稱,該女生當(dāng)天來了例假,游泳時腿部發(fā)生了抽筋。(新京報) 女性每個月都會有一個特殊…… 查看全文>>
[超重與肥胖] 飲食清腸五要點 清爽減重
2007-01-05摘要: 要身體變得輕盈,首先要找到能讓身體順利排毒的營養(yǎng)物質(zhì),維生素 A 、 C 、 E 必不可少。富含此類營養(yǎng)物質(zhì)的食物有:蔬菜類的西紅柿、洋百合、甘藍(lán)、韭菜、香菜…… 查看全文>>
[其他疾病] 失眠的中醫(yī)療法
2007-01-05摘要: 失眠在我們?nèi)粘I钪斜容^常見。一個人在一生的歷程中不發(fā)生一兩次失眠簡直不存在,但如果經(jīng)常性的不能獲得正常睡眠,則是一種病態(tài)了,需要加以飲食調(diào)理甚至藥物治療。 查看全文>>
摘要: 柚子是產(chǎn)于福建、廣東等南方地區(qū)的水果,以廣東沙田柚為上品。它味道酸甜,略帶苦味,含有豐富的維生素 C 及大量其他營養(yǎng)成分,是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。 查看全文>>
[營養(yǎng)誤區(qū)] 面食米飯,哪個頂飽
2007-01-05摘要: 我男朋友是地道的南方人,卻特別喜歡吃面條,各種不同風(fēng)味的面條,幾乎都給他嘗遍了,而且,他還能細(xì)細(xì)道出其中的區(qū)別。那些饅頭、包子、蔥油餅等面粉做成的點心他也很愛…… 查看全文>>
摘要: 食物中的不飽和脂肪酸主要是順式的,動物脂肪有一小部分是反式的。人們在用化學(xué)方法對油進(jìn)行加工時,有時會通過氫化作用給多不飽和脂肪酸加上氫原子,新加入的氫原子位于…… 查看全文>>
摘要: 荊楚網(wǎng)(楚天都市報) (記者王昱曄通訊員溫紅蕾)兒子15歲了,卻特別愛和母親親昵,一旦遭拒絕就尋死覓活。 相信看到上面的一句話,您立刻會聯(lián)想到一個詞“戀母情結(jié)…… 查看全文>>