足底減肥穴位圖 減肥知多D

　　根據醫學的說法總結出一個生活小常識，人體總共有300個以上的穴位，若適當刺激足底減肥穴位圖里面介紹的這些穴位，可以將堆積于人體內的多余水分及廢物等排出，使腳部的浮腫狀況消除，身材自然會變得較纖瘦。下面就來看一下小編為大家整理的一些人的減肥足底反射穴區位示意圖解的資料吧。

　　先試按腳部，疼痛的部位是特別容易堆積水分的，因此不要怕痛，應集中按摩這些位置。此外，入浴是提升人體新陳代謝的有效方法，將腳浸于熱水中并來回擺動20次，可幫助緊縮肌肉。

　　足底反射穴區位減肥注意事項：要注意過分用力按摩會令腳部疼痛而無法每天持續下去，所以力度最好放輕柔些。

　　要說足底減肥穴位圖的反射區哪個最減肥，那肯定要說甲狀腺了，每天一邊揉推100下，效果會很明顯。甲狀腺是主要的內分泌器官，所以點按它有很多的好處，特胖特瘦、甲高甲低、更年期，都得通過這個甲狀腺反射區來調。另外，每天在肝、心、脾、肺、腎反射區按揉20分鐘，等于是把五臟哪兒都得照顧到了。五臟之間沒什么不協調，五行的生克平衡就不會出現肥胖問題。

　　提示：以上內容僅供參考！