古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
一：肩部不良姿勢(shì)
扣肩——會(huì)導(dǎo)致胸部不挺拔，松弛下垂。
駝背——導(dǎo)致肩、背脂肪堆積，虎背雄腰，失去女性靈秀的感覺(jué)！
二：腰、腹部不良姿勢(shì)
坐的時(shí)候彎腰弓背，怎么舒服怎么坐——中間地段形成很多人說(shuō)的“游泳圈”。多余的脂肪在腰、腹部堆積。
三：頸部不良姿勢(shì)
經(jīng)常低頭伏案書(shū)寫(xiě)——頸部容易皮膚松弛，出現(xiàn)雙下巴，兩腮線條模糊，與頸部出現(xiàn)連肉。
頸部放松后仰——脖子后面會(huì)出現(xiàn)很深的頸紋，脂肪在頸和肩的交界處堆積，出現(xiàn)一個(gè)大肉團(tuán)。
四：臀、腿部不良姿勢(shì)
站立時(shí)腿放松沒(méi)勁，上半身的重量都?jí)涸诹讼掳肷怼尾克沙谙麓梗蝺蓚?cè)肌肉向外迾開(kāi)，大腿變粗，特別是大腿跟部最粗。
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（責(zé)任編輯：徐惠珍 ）
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