為什么發(fā)胖最先胖肚子？

現(xiàn)在人們的生活水平越來(lái)越好了，吃的東西越來(lái)越多了，但是還有一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題，我們現(xiàn)在吃的東西不健康的垃圾食品占據(jù)了主要地位，而那些垃圾食品往往會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，但是在所有發(fā)胖的人中間都會(huì)有一個(gè)共同的特性，那就是肚子基本上都是最先容易胖起來(lái)的，那么這其中到底是什么原因呢？

首先有一個(gè)原因是大家都比較了解的，很多人之所以發(fā)胖就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的坐在某一個(gè)地方，身體沒(méi)有活動(dòng)然后體內(nèi)的能量就開(kāi)始在腰腹部堆積變成了脂肪。這樣的情況比較普遍，一方面與人們的飲食習(xí)慣有關(guān)，另一方面與現(xiàn)如今大部分人的工作方式也有著密不可分的關(guān)系。

另外，其實(shí)腹部的肌肉和其他地方的肌肉是不太一樣的，其他地方的肌肉一般都屬于骨骼肌具有較強(qiáng)的力量，可以說(shuō)具有很強(qiáng)大的攻擊性，可以幫助身體完成一些需要力量的活動(dòng)，而腹部周圍的肌肉主要都屬于平滑肌，這種肌肉與骨骼肌相比就要弱很多了，他們沒(méi)有很強(qiáng)的攻擊性，主要都是用來(lái)防守的，所以看上去也是軟趴趴的，于是肥肉也就很容易在這個(gè)地方開(kāi)始堆積了。

還有一個(gè)原因，人的腹腔內(nèi)部有著很多的的器官，所以為了好好保護(hù)這些器官，避免受到外界的傷害，也需要腰腹周圍有一些脂肪來(lái)進(jìn)行防御，所以在腰腹周圍也比較容易長(zhǎng)脂肪。主要是這個(gè)部位的脂肪都形成了一個(gè)慣性，他們都認(rèn)為自己只是為了保護(hù)內(nèi)臟，所以都沒(méi)有要用到自己去消耗能量的意識(shí)，這部分的肥肉也就很難瘦下來(lái)了。

其實(shí)也有一些人他們肚子之所以胖并不是因?yàn)轱嬍硨?dǎo)致的，還是由更深層次的基因所引起的。對(duì)于那些有家族肥胖史的人來(lái)說(shuō)，如果父輩們都是腰腹容易肥胖的，那么他們的子女到了成年或者步入了一定的年紀(jì)之后也難免會(huì)發(fā)生腰腹肥腫的情況。

他其實(shí)還與人的性格有著一定的關(guān)聯(lián)，比如說(shuō)在大街上我們可能很容易就見(jiàn)到頂著啤酒肚的男士，但卻很少看到有女性朋友們也頂著啤酒肚（懷孕除外）。所以其實(shí)根據(jù)不同的性別，人體所分泌出來(lái)的激素也是不一樣的，而不同類型的激素對(duì)身體產(chǎn)生的影響也是各不相同的。