有無暇美肌才能Hold起三生三世的美麗

2017-04-05 10:13:58 家庭醫生在線

說到近來最為火爆的電視劇，莫過于唯美浪漫的仙俠劇《三生三世十里桃花》。劇里時而唯美時而魔幻的場景、各路俊男美女真是讓觀眾過足了眼癮。特別是女主角“白淺上仙”更是讓顏控黨們閃著星星眼，不愧是四海八荒第一絕色。

wuli冪冪的白淺造型楚楚動人又古靈精怪，小小上揚的眼角既有青丘白狐的俏皮，靈動的眼眸也有滿滿的少女氣息。惹人憐愛的長睫毛，加上自然細眉，美目盼兮，仙氣滿滿的大冪冪真是美哭了。其實除了妝容造型上的打造，毫無瑕疵、水潤光滑的皮膚才是真正Hold起“白淺”的重要原因！大冪冪已步入30的年齡，卻沒有把歲月寫在臉上，繼續保持著甜甜的少女感。所以，想要跟大冪冪一樣擁有無暇少女美肌，我們在對待抗衰老的工作上千萬不要偷懶哦。

說到抗衰老，我們怎么做才能保持肌膚細膩無暇的少女感呢？，下面，小編就為你介紹美肌抗衰的五種方式：

1、保持良好的睡眠

所謂的睡美人，也就是說女人永遠好皮膚和充足的睡眠時間密切相關。睡眠對女人保養皮膚很重要。建議每天養成晚上11點入睡，幫助皮膚提供自我修復能力，有助于預防皮膚暗黃和延緩衰老。

2、定期敷面膜

女人抗衰老要趁早，平常根據自己的膚質情況選擇適合的護膚品很重要，只有這樣才能起到護膚功效。另外，定期敷面膜對皮膚保養也是至關重要的了，根據膚質需求選擇不同功效的面膜進行護理。例如美白面膜、抗衰老和保濕補水面膜可更換使用。

3、注意補血

血虛也是造成女性衰老的原因之一，通常表現為舌苔比較薄、白，經血顏色會比較淡、稀，而且在平常會感到疲倦、頭暈。因此，女人想要抗衰老，先要補血養血。

4、注意養心

由于在生活及工作中的壓力過大，不少女性經常會焦躁不安。殊不知，心情不好會讓自己衰老得更快，會使皮膚細胞缺乏營養、臉上干枯無華，甚至出現皺紋。情緒穩定對于內分泌平衡十分重要，只有想開了、放平和，女人才能“由內而外地美麗”。因此當壓力過大、心情不好時，一定要學會釋放情緒，一場旅行、一次談心都可以放松心情。

5、注意排毒

很多女性都會出現便秘的現象，我們知道便秘對皮膚有著很大的危害，毒素沒有及時通過糞便排出會導致臉色晦暗、色素沉著等，加速容顏的衰老，這時候可以通過健康通便藥首薈通便膠囊來通便排毒，由于首薈通便膠囊是通便排毒，減肥降脂的國家專利組方，安全有效，不但能通便養腸，還具有降血脂和防治肥胖的卓越功效，特別適合愛美女士通便排毒之用。

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