結(jié)腸炎按摩什么穴位
結(jié)腸炎按摩什么穴位
1、結(jié)腸炎按摩足三里穴
足三里穴位于外膝眼下約10厘米處。先用保健錘對足三里穴進行敲打,先敲打150下;然后用拇指按壓100下。每天早晚各按壓1次。足三里穴,是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一。敲打、按摩此穴可以起到調(diào)理脾胃、補中益氣等作用,對慢性腹瀉有很好的治療效果。
2、結(jié)腸炎按摩涌泉穴
涌泉穴為足少陰腎經(jīng)的起始穴。敲打、按摩此穴可以起到疏通經(jīng)絡、養(yǎng)心安神、提高免疫力等作用。涌泉穴位于足底凹陷處。
3、結(jié)腸炎按摩太溪穴
位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。用雙手手指指腹端,按揉足部的太溪約1分鐘。按摩太溪穴能消食化滯、和胃降逆。
4、結(jié)腸炎按摩大腸俞穴
位于背部,第四腰椎棘突下,旁開1.5寸處。用手指指腹端,按揉腰部的大腸俞約2分鐘。理氣降逆、調(diào)和腸胃。
5、結(jié)腸炎按摩手三里
取穴:位于前臂、手肘彎曲處向前3指,在陽溪與曲池連線上,用手按就痛之處。
方法:用手指指腹端,按揉按壓手臂的手三里約2分鐘。
功效:通經(jīng)活絡、清熱明目、調(diào)理腸胃。
6、結(jié)腸炎按摩大巨穴
取穴:位于下腹部,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線四等分,從肚臍往下四分之三點的左右2寸處。
方法:用手指指腹端,按揉腹部的大巨約2分鐘。
功效:消食化滯、健脾理氣。
7、結(jié)腸炎按摩內(nèi)關(guān)穴
取穴:位于腕部橫紋上兩橫指處。
方法:拇指指端螺紋面輕輕按揉手臂的內(nèi)關(guān)約1分鐘。
功效:寧心安神,理氣止痛。
8、結(jié)腸炎按摩天樞穴
取穴:位于中腹部,肚臍向左右2寸處。
方法:用拇指指腹端,推拿腹部的天樞2分鐘,以有酸脹感為宜。
功效:行氣解郁、和胃降逆。
9、結(jié)腸炎按摩小腸俞穴
取穴:位于骶部,骶正中嵴旁1.5寸處,與第一后骶骨孔相平。
方法:用手指指腹端,按壓骶部的小腸俞。
功效:清熱利濕、和中止瀉。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 拉薩性病醫(yī)院
- 松原性病醫(yī)院
- 大慶割包皮醫(yī)院
- 珠海早泄醫(yī)院
- 漳州婦科醫(yī)院
- 來賓婦科醫(yī)院
- 上饒癲癇病醫(yī)院
- 舟山性病醫(yī)院
- 重慶華膚皮膚病醫(yī)院皮膚科
- 雙鴨山癲癇病醫(yī)院
- 蘭州割包皮醫(yī)院
- 惠州不孕不育醫(yī)院
- 商洛精神病醫(yī)院
- 長沙癲癇醫(yī)院
- 慶陽割包皮醫(yī)院
- 無錫東方肛腸醫(yī)院
- 汕尾男科醫(yī)院
- 沈陽男科醫(yī)院
- 上饒兒科醫(yī)院
- 菏澤私密整形醫(yī)院
- 貴陽男科醫(yī)院
- 廣安精神病醫(yī)院
- 淮南兒科醫(yī)院
- 濮陽兒科醫(yī)院
- 鹽城早泄醫(yī)院
- 麗水風濕病醫(yī)院
- 吉安皮膚病醫(yī)院
- 邯鄲私密整形醫(yī)院
- 廣元割包皮醫(yī)院
- 無錫割包皮醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問答
專家答疑
如何有效治療痔瘡
2024-10-211 期內(nèi)痔用藥后反復便血且肛周有小疙
2024-10-21懷孕后大便出血是怎么回事?
2024-10-21屁眼癢是什么原因?qū)е碌?/a>
2024-10-21懷孕時患上痔瘡應如何處理
2024-10-21如何判斷寶寶是否患上肛裂?
2024-10-21肛門瘙癢患者應怎樣進行正確護理?
2024-10-21百草化痔膏治療痔的效果究竟如何?
2024-10-21
熱門文章
懷孕脫肛能生小孩嗎?這是需要注意的
2024-10-11痤瘡長什么樣
2024-10-10長痤瘡怎么樣治療
2024-10-09臉上總長痤瘡怎么辦?一文教你科學應對
2024-10-09痤瘡的治療費用大概是多少錢
2024-10-09膿包型痤瘡怎么治療?專業(yè)攻略大揭秘!
2024-10-08告別反復長痘,揭秘長效預防臉部痤瘡的秘訣
2024-09-29結(jié)節(jié)性痤瘡怎么治療?專業(yè)攻略大揭秘!
2024-09-29