骨科在線：如何早期治療肩周炎

　　骨科專家介紹，一個完整的肩關節運動主要由四個關節完成，即盂肱關節、肩鎖關節、胸鎖關節及肩胛胸壁關節，而肩周炎主要發生在盂肱關節。其特點是逐漸出現疼痛與關節的活動限制，表現為一種特殊的臨床過程，即當肩關節的疼痛與活動限制達到某種程度之后，就不再繼續發展，并且疼痛逐漸減輕以致消失，關節的活動功能也逐漸恢復，但也有一少部分患者不能完全恢復。這樣的一種臨床過程可能持續數周至數年不等。

　　肩周炎這是一種常見的骨科病，患者以中年人居多，由于疼痛是肩關節軟組織無菌性炎癥導致軟組織粘連引起的，疼起來不堪忍受，且不斷加重，最終嚴重影響肩關節的活動功能，降低生活質量，有些患者四處求醫，反復發作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一層陰影，認為肩周炎是不治之癥。骨科肩周炎初始疼痛癥狀往往較輕，常因天氣變化或勞累而引發，逐漸發展為持續性疼痛，尤其是在肩關節內旋，后伸，上舉，外展等運動時更為明顯，甚至劇痛難忍。在休息時疼痛癥狀也會加重，尤其是夜間睡眠時，嚴重者可夜不能寐，不能向患側壓肩側臥，肩關節活動受限一般發生在疼痛癥狀明顯后的3-4周，之后關節囊，韌帶等軟組織粘連、攣縮，導致肩關節明顯僵硬。骨科專家建議，所以如果發現有類似的情況應及時就診，明確診斷，排除其它因素的可能，仔細檢查，以防漏診，避免延誤病情。

　　及時的功能鍛煉和康復后保健也是很重要的，肩周炎在治療過程中以及以后的康復治療中，加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，目的是為了加強肩關節周圍組織保護肩關節的力量，消除肩關節肌肉疲勞，但是這種功能鍛煉以不加重病人疼痛為前提，一般主張治療與功能鍛煉同時進行，避免愈后并發癥，配合正確的功能活動，康復后的保健至關重要，做到以上幾個方面，肩周炎可有效治療。