腰椎滑脫能不能吃紅糖？可以吃鈣片嗎？

腰椎滑脫是指腰椎椎體間部分或全部錯位的一種疾病，一般是上位椎體向前滑脫。對于癥狀較輕的患者建議保守治療，加強腰背肌肉的功能鍛煉，增加腰椎的穩定性，拮抗腰椎滑脫的趨勢，常用的鍛煉方式分為飛燕式和臀橋兩種方法。除此之外日常的飲食注意也有利于疾病的恢復。那么關于腰椎滑脫患者吃紅糖與吃鈣片的效果等相關方面的問題，就有請中山大學附屬第五醫院副主任醫師李國威為我們做出解答。

腰椎滑脫能不能吃紅糖？

腰椎滑脫患者可以吃紅糖，但是紅糖對于疾病本身的康復并沒有特殊功效。類似于女孩子例假、痛經時吃紅糖有好處這種說法，但實際上紅糖跟這些并沒有很大的關系。腰椎滑脫的患者，不管是平時還是術后，食用紅糖沒有明顯的優勢以及功效。

腰椎滑脫可以吃鈣片嗎？

腰椎滑脫患者可以吃鈣片，但是腰椎滑脫本身不是由于缺鈣所導致的。補鈣本身也沒有辦法使腰椎滑脫復位，或是使后方峽部裂的地方愈合，這些都沒有必然聯系。補鈣是根據日常的鈣攝入足不足，有沒有缺鈣的情況來決定，跟是不是腰椎滑脫沒有直接關系。

腰椎滑脫的原因可以是先天性的，即出生時便存在的，也可以是后天性的，主要是由于各種過度的機械應力引起的，誘因包括舉重、搬運重物、體育訓練、外傷、磨損和撕裂等，還有一種腰椎滑脫是退行性的，即由于腰椎各種結構老化而發生的結構異常，通常是發生在50歲以后，這種滑脫通常伴有腰椎管狹窄，多需要手術治療。所以在臨床治療方面需要考慮不同的病因，從而根據患者的癥狀來制定合適的治療方案，并且在日常生活中要予以一定的功能鍛煉，在飲食及其他方面上遵從醫囑，以助于更好的恢復病情。