睡覺起來腰痛怎么辦？腰肌筋膜炎到底是怎么一回事

引發(fā)腰肌筋膜炎的病因是很復雜的，大多是因為寒冷、慢性勞損等引起的腰筋膜和肌組織的病理性改變。它的典型臨床癥狀大多表現(xiàn)為局部疼痛、皮膚麻木、運動障礙等，對人們平時生活造成的影響是比較大的。為了更好的了解腰肌筋膜炎，家庭醫(yī)生在線采訪了暨南大學第一附屬醫(yī)院的副主任醫(yī)師潘銳，請他為我們講解一下腰肌筋膜炎到底是怎么一回事。

筋膜炎的癥狀及治療

筋膜炎的癥狀主要就是疼痛，有頸肩部的肌筋膜炎，有腰背部肌筋膜炎，這是比較多見的部位。

當診斷為筋膜炎，需要進行下一步的治療， 筋膜炎的治療措施包括：

1、藥物治療，主要以非甾體類的藥物為主。 

2、理療，比如傳統(tǒng)中醫(yī)針灸、拔火罐、局部熱敷、沖擊波等方式的治療。

腰肌筋膜炎吃什么藥效果好？

前面也提到，腰肌筋膜炎的治療一般多采用非甾體類的藥物治療，比如樂松、扶他林這一類的藥物。 而除了非甾體類的藥物，還可以采用一些外用藥物，包括中藥膏藥或者噴劑。 局部治療還可以使用一些藥物熱敷等。

睡覺起來腰痛怎么辦？

如果有睡覺起來腰痛的癥狀，也是需要警惕肌筋膜炎的。一般睡覺起來人的肌肉應該是放松的，如果出現(xiàn)腰酸背痛，可能是兩個原因：

 1、睡覺的床可能太軟了，睡一覺起來以后反而覺得很累很累，主要是肌肉沒有得到完全的放松。

 2、還有一種可能是受涼了，比如睡一些涼席，開空調。這個時候如果患者本身又有腰背部肌肉的肌筋膜炎，第二天早上起來就會肌肉緊繃、腰酸背痛的感覺。

總的來說，如果出現(xiàn)了腰肌筋膜炎的類似癥狀后，要及早到醫(yī)院進行治療。根據(jù)醫(yī)生的建議對癥下藥，積極進行藥物治療來緩解疼痛。在日常生活中也要注意做好身體保暖工作，避免受涼。