骨折竟會引起這些并發癥！如何預防骨折？

我們都知道骨折很痛很痛，而且恢復過程很煎熬，但是，你知道骨折還有很多并發癥嗎？不是危言聳聽，這些并發癥可個個都是奪命高手。

患者還可能出現的全身癥狀為：

發熱：骨折后一般體溫正常，出血量較大的骨折，血腫吸收時，體溫略有升高，但一般不超過38℃，開放性骨折體溫升高時，應考慮感染的可能。

休克：骨折所致的休克主要原因是出血，特別是骨盆骨折、股骨骨折和多發性骨折，其出血量大者可達2000ml以上。嚴重的開放性骨折或并發重要內臟器官損傷時亦可導致休克。

除了以上的癥狀，骨折局部從外部觀察可看到三種專有體征：

1、畸形：月領段移位后，可發生肢體短縮、成角或彎曲等形狀改變。

2、反常活動：在肢體沒有關節的部位出現不正常的話動。

3、骨擦音或骨擦感：骨折斷端相互摩擦可產生骨棕音或骨擦感。

該如何預防骨折？

1、要養成良好的生活習慣

有長期吸煙，過量飲酒，少動多坐及低鈣飲食等不良生活習慣的人，容易在老年后發生骨質疏松。所以要不抽煙，少喝酒，不喝濃茶，不食用過多的高蛋白食品。

2、外在保護器

最近報告顯示外戴的髖部保護器可以有效的降低人因跌倒造成髖部骨折的機會。這也屬于骨折的預防措施。

3、鼓勵適當的活動

適度的運動一方面可以強化骨骼強度，另一方面也可以保持肌力和良好的平衡感，減少跌倒發生的機會。這也是骨折的預防方法之一。

4、居家安全

百分之七十五的跌倒發生在自己的家中，尤其是浴室、廚房等地方。提供一個安全的居家環境對降低骨折的產生是非常重要的。這種骨折的預防是比較常見的。

骨折怎么護理？具體做到以下幾點：

1、骨折固定后，披注意觀察外固定的松緊度及息肢的血運情況，布帶在夾板上下移動1cm為宜，及時調整。

2、肱骨干骨折的遲延愈合或不愈合發生宰較高，僅次于腔骨。在治療過程中，必須防止骨折斷端圍上肢重量懸垂作用而發生分離移位，應定期攝片撿查，著發現斷端分離時，可一手按肩，一手按肘部。

沿縱軸輕輕擠壓，加用彈性繃帶上下纏繞肩、肘部，使斷端受到縱向擠壓而逐漸接觸，并適當延長懸吊時間，直到分離消失、骨折愈合為止。如處理不及時或不恰當，則可致骨折遲緩愈合或不愈合。

3、固定后即可作伸屈指、掌、腕關節活動，有利于氣血暢通。腫脹開始消退后，患肢上臂肌肉應用力作舒縮活動，加強兩骨折端在縱軸上的擠壓力，防止斷端分離，保持骨折部位相對穩定；中期除繼續初期的練功活動外，應逐漸進行肩、肘關節活動；后期應加強肩、肘關節活動，以防關節發生僵硬，并配合藥物熏洗，使關節功能早日恢復。