骨質疏松疾病治療的原則

老年人是骨質疏松疾病的高發人群，出現了骨質疏松疾病會給他們帶去很多病痛，導致患者經常關節疼痛，影響著他們的正常休息，也影響了健康，所以在患病之后要積極正確做好治療，一起來了解骨質疏松疾病治療原則有什么。

骨質疏松的治療原則

1、應盡早著手治療。理由是完全和部分消失的骨單位（皮質骨的直徑0.2mm的柱形骨單位和骨小梁）不能再生，但是變細的骨單位，經過治療可以恢復原狀。因此，逆轉已經消失的骨單位（形成骨質疏松癥）是不可能的，而早期干預能夠預防大多數人的骨質疏松癥。女性的圍絕經期（45歲）就應該開始治療。男性往往可以遲10年。

2、不應該忽略存在特定病因的治療，尤其不應該忽略原發性骨質疏松癥和繼發性骨質疏松癥的重疊存在。

3、緩解疼痛的治療措施應合理選擇。椎體壓縮骨折的急性期，緩解疼痛的方法有：止痛藥、肌肉松弛劑、熱療、按摩和休息。骨質疏松性骨折或畸形所致痛苦，可以經特殊設計的體育治療而得到緩解，某些病人可以穿戴保護性胸衣或背部支架。鍛煉腹肌和背肌的運動對于多數病人有益。止痛藥有引起老年人胃出血的可能。因此，盡可能選擇吲哚美辛（消炎痛）栓劑（肛門塞入）和雙氯芬酸乳膠劑（外搽）。

生活中如何護理骨質疏松？

1、控制飲食：

骨質疏松的日常護理要控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬于酸性食物，健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應遵守1：4的比例。殼寡肽為一種動物性活性堿，能迅速排除人體體液偏酸性物質，能維持血液中鈣濃度的穩定，保持人體弱堿性環境是預防和緩解骨質疏松。

2、禁煙禁酒：

禁煙禁酒忌咖啡是骨質疏松的日常護理方法。吸煙會影響骨峰的形成 ，過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝 ，喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對鈣的吸收 ，骨質疏松的日常護理中應該避免上述不良習慣。

3、防止缺鈣：

防止缺鈣，養成良好的生活習慣。骨質疏松的日常護理中需要避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。如徹夜打游戲、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，預防骨質疏松癥的發生。