灰指甲和肩周炎有關系嗎

灰指甲和肩周炎的關系。

1、灰指甲患者可以給自己提供高蛋白飲食，因為高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的養分，蛋黃是蛋白質的好來源。

2、多吃蔬菜水果也是常見的灰指甲的日常保健方法，水果和蔬菜應占每日飲食的50%。

3、補充適當的營養素。鈣、鎂及維生素D對灰指甲的康復起到良好的作用，它們是指甲生長所必需的營養元素。

4、灰指甲的治療過程中，千萬別忽視養成良好的衛生習慣。