骨質疏松癥患者的飲食4個禁忌

摘要：骨質疏松癥多見于五十歲以上的中老年人，是人體骨質密度下降所致的骨病。腰背痛苦、全身乏力以及輕易骨折是其首要癥狀。針對這些問題骨科大夫來詳細的分析闡述。

骨質疏松癥患者的飲食4個禁忌，臨床上總結出的經驗教訓必須關注，對于怎么樣治療這種疾病對患者的病痛問題，不僅是是醫生的事情更重要的要患者的密切配合進行。

骨質疏松癥多見于五十歲以上的中老年人，是人體骨質密度下降所致的骨病。腰背痛苦、全身乏力以及輕易骨折是其首要癥狀。

一忌：高蛋白質食物。多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐等高蛋白食物，攝入蛋白質過多，會增加體內鈣的流失，促發或加重骨質疏松癥。

二忌：高含鹽量飲食。飲食過咸，吃腌菜多，鹽的攝入過多，食鹽中的某些成分會與鈣結合成為不溶性化合物而妨礙鈣的吸收；吃鹽多也會增加鈣的流失，促發或加重骨質疏松癥。

三忌：吃過多的糖。過多食用糖果、點心、水果等食品，攝入糖分過多，也會影響鈣的吸收，使機體缺鈣，從而加重骨質疏松癥的病情。

四忌：經常喝咖啡。醫學研究表明，嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣。可能是因咖啡中所含的咖啡因有利尿作用，能加速鈣鹽的排泄。

骨質疏松癥患者的飲食4個禁忌，骨科病的患者不僅要積極的到醫院來治療，日常生活中不能放棄放松輔助性的治療，在治療期間各種方法都要嘗試，才是治療的有效途徑，盡快的讓疾病的遠離自己，讓一個健康的身體去享受生活。