艾灸療法如何治療骨質增生

艾灸療法如何治療骨質增生？骨質增生主要累及手的近節和末節指間關節、脊柱和髖、膝、踝關節等，以關節疼痛、變性和活動受限為特點。骨質增生不及時治療對患者的影響還是比較大的，所以大家需引起重視。下面專家為大家具體介紹：艾灸療法如何治療骨質增生。

骨質增生有哪些表現？

疼痛：從輕微到很嚴重，活動后減輕，負重和活動多時加重。

僵硬：休息可使中度關節僵硬加重，稱為“膠化”，是一種彈性僵硬與磨擦和粘連不同，手指或大關節僵硬可嚴重影響功能。

腫脹：通常累及一個或幾個關節，關節僵硬、疼痛，有時腫脹。

活動受限：關節囊纖維化，骨贅，關節面不平或游離體嵌入，可使關節活動范圍減小，活動時可發生細的或粗的磨擦音。

肌肉萎縮：受累大關節的肌肉變萎縮和肌張力下降。

畸形：關節對線和不良如膝外翻，可因關節面不平而致。

X線顯示：關節間隙狹窄，左右不對稱，關節面鈣化變形。新骨形成，如邊緣性骨刺，骨嵴、骨膜下新骨形成骨橋、指間關節周圍軟組織內骨化，關節假性囊腫形成，關節內游 離體存在。

艾灸療法如何治療骨質增生？

（1）艾炷灸法：將艾絨制成塔錐形，直接置于穴位上，亦可隔以鮮姜片或鹽等物質，點燃灸之。艾炷柱臨床上稱之1壯，一般灸療，可3壯至9壯。

（2）艾卷灸法：將艾卷一端點燃后，于穴位上熏烤，大多距穴位2厘米左右定位灸。亦可行有節奏地一起一落的雀啄灸。有的醫者于穴位行環形或直行移動灸法。炙法的熱度，應以局部皮膚溫熱而不感灼痛為宜。

（3） 溫針灸法：先進行針刺療法，使之得氣后，將2厘米左右艾卷套在針柄上，然后點燃，使艾的熱量通過針體傳導至穴位深部。

灸法每次主穴與配穴宜選擇5～10個穴位，交替使用，10～15日為1個療程，療程宜間隔3～5日為好。

以灸法治療各型頸椎病變（頸椎骨質增生），應注意防止燙傷患者皮膚，燒壞衣物等。

如何遠離骨質增生？

1、減輕體重。體重過重，是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質增生。因此對于體重超標的人，適當的減輕體重，可以預防脊柱和關節的骨質增生。

2、避免長期劇烈運動。長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對于持重關節（如膝關節、髖關節），過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動，還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。

3、適當進行體育鍛煉。避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自于關節液，而關節液只有靠“擠壓’才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。