甲烷濃度高會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎 預(yù)防脊椎側(cè)彎的方法有什么

脊柱側(cè)彎作為最嚴(yán)重的脊柱骨科疾病，它的可怕之處不僅僅在于對(duì)患者的身體各方面的機(jī)能造成不同程度的損害和摧殘，同時(shí)也會(huì)讓患有此病的患者的心理遭受到嚴(yán)重的打擊。許多脊柱側(cè)彎患者由于家庭困難，治療一再耽擱，甚至還會(huì)讓他們的生命受到嚴(yán)重的威脅。究竟脊柱側(cè)彎這個(gè)可怕疾病是后天形成的還是先天性的呢？中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院脊柱側(cè)彎中心主任楊軍林教授指出，很多脊柱側(cè)彎病例都是先天性的，在胎兒時(shí)期已經(jīng)發(fā)病。脊柱畸形兒童一旦生下來(lái)，每半年就要做一次手術(shù)。常常做一二十次。這樣對(duì)小孩，對(duì)家長(zhǎng)對(duì)社會(huì)都是很大的影響，所以做好胎兒檢查非常重要。

什么原因?qū)е绿杭怪鶄?cè)彎

1、胎兒不是計(jì)劃懷孕。現(xiàn)在有很多年輕人優(yōu)生優(yōu)育意識(shí)淡薄，意外懷孕時(shí)有發(fā)生。這就為脊柱側(cè)彎埋下了隱患。

2、現(xiàn)在的新房子甲烷的濃度都是很高的，如果孕婦住進(jìn)去就會(huì)對(duì)胎兒造成嚴(yán)重的影響，甚至出現(xiàn)脊柱畸形。

3、現(xiàn)在很多人的飲食都是不健康的，這也是胎兒脊柱側(cè)彎的病因之一。

4、現(xiàn)在很多人懷孕后生活不健康也是發(fā)病的原因之一，不少孕婦有了小孩還喝酒，這是非常危險(xiǎn)的。另外劇烈的運(yùn)動(dòng)還有情緒變化也會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)病。

5、現(xiàn)在婚檢不夠完善，這也是胎兒脊柱畸形出現(xiàn)的一個(gè)重要因素。

預(yù)防脊椎側(cè)彎的方法有什么？

骨科專家說(shuō)，脊椎是人體重要的一組骨頭，包括7個(gè)頸椎、12個(gè)胸椎、5個(gè)腰椎。在脊椎中間有脊神經(jīng)通過(guò)。脊神經(jīng)通導(dǎo)人體各部位運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)的信號(hào)，連接著大腦。脊神經(jīng)一旦受損就會(huì)出現(xiàn)截癱，經(jīng)受壓就會(huì)在相應(yīng)部位出現(xiàn)麻木和諸多不適。

青少年的脊椎受損大多與不良的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)姿勢(shì)有關(guān)。脊椎的受損在治療上難度較大，一般情況下，不能痊愈。青少年經(jīng)常出現(xiàn)的有頸部酸痛、腰痛等諸多不適。如有的同學(xué)學(xué)習(xí)認(rèn)真，長(zhǎng)期坐在桌前看書(shū)寫(xiě)字，頸椎始終處于前傾位置，長(zhǎng)期如此，會(huì)造成頸椎生理曲度改變，成年后重者出現(xiàn)骨質(zhì)增生或骨刺、雙手麻木。

針對(duì)“預(yù)防脊椎側(cè)彎的方法有什么”這一問(wèn)題，骨科專家說(shuō)，為了防止頸椎病的發(fā)生，比較好的方法是在桌前學(xué)1個(gè)小時(shí)左右，適當(dāng)活動(dòng)一下。如：做頸保健操，讓頸椎有一個(gè)休息時(shí)間，這也是國(guó)家教育部門(mén)規(guī)定，每節(jié)課45分鐘后中間需要休息10～15分鐘的道理之一。在課間休息時(shí)，青少年不要繼續(xù)坐在桌前學(xué)習(xí)。

通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，部分青少年存在看書(shū)或?qū)懽謺r(shí)坐位姿勢(shì)不端正的情況，喜歡趴著寫(xiě)字看書(shū)，這時(shí)的脊椎處于一個(gè)側(cè)彎狀態(tài)，兩側(cè)肢體受力不平衡。有些青少年為了追求時(shí)髦或其他原因，不喜歡使用雙肩背包。由于現(xiàn)在學(xué)習(xí)用品重量大大超過(guò)或接近生理的負(fù)重能力，而單肩包只能一側(cè)用力。為了負(fù)重，也就是說(shuō)為了抵抗地球所產(chǎn)生的重力，只能聳高背側(cè)的肩膀來(lái)取得平衡，脊椎就處在一側(cè)用力狀態(tài)，長(zhǎng)此以往，就有可能造成腰椎側(cè)彎。

還有些青少年喜歡躺在床上看書(shū)，認(rèn)為這樣既可以休息，又能不耽誤學(xué)習(xí)。其實(shí)，床上看書(shū)是一個(gè)很不好的習(xí)慣。床上看書(shū)一般都選用側(cè)臥，并把頭部抬高，這時(shí)的脊椎處于側(cè)彎S形狀態(tài)，脊椎的兩側(cè)受力是不均等的，這也是造成脊椎側(cè)彎的重要原因之一。生活中應(yīng)該避免類似的情況發(fā)生。