尾神經(jīng)叢痛的預防方法有哪些

臨床上多見，尤其好發(fā)于臀部著地跌倒后，女性中的發(fā)生率明顯高于男性。由骶5，尾1及部分骶3、4神經(jīng)前支所組成的尾叢神經(jīng)多與椎旁交感神經(jīng)干下方纖維相吻合。其分支如下：1。肌支：分布至肛提肌處。2。感覺支：有3～5支細小的肛尾神經(jīng)分布于尾骨區(qū)及肛周皮膚。那么，尾神經(jīng)叢痛的預防方法有哪些？

平時保持良好的坐姿，減輕對脊椎的壓迫，多運動，可減少尾骨受傷的機會。