中醫治療肩周炎的五種方法

　　患了肩周炎如何治療？肩周炎是我們的常見疾病了，隨著醫療水平的提高，肩周炎的治療方法也是有很多了，中醫治療也是其中的一種，那么中醫治療肩周炎的方法有哪些呢？下面就具體的給大家介紹一下中醫治療肩周炎的方法。

　　以下就是幾種中醫治療肩周炎的方法：

　　中藥：可以辨證選用活血化淤的中藥，也可以選用活血化淤、舒筋活絡、消腫散結的中藥直接熱熨、熱敷。

　　刮痧：刮痧板有多種，傳統的中醫治療肩周炎的方法是使用牛角板，但是其在消毒時，易發生斷裂，在醫療機構中多不使用。我們一般采用玉制板，易于消毒。可反復使用。刮痧時，應在施術部位多多涂抹刮痧油，減少刮時對皮膚的損傷，并能加強活血化淤、疏通經絡的作用，常選用的經絡有手臂外側的肺經、大腸經，每周可刮1—2次。

　　穴位按摩：指壓集中于肩膀前后的一些重要的穴位，比如肩井、肩隅、肩貞等。需要提醒的是，肩周炎會伴有肩膀虛冷，因此進行指壓按摩之前，從頸部到肩膀，先用熱毛巾蒸一遍以加強效果，平時也要注意預防肩部虛冷。當然，如果想要效果更好一點，最好到醫院接受專業的推拿按摩。

　　功能鍛煉：所謂“醫三分練七分”，功能鍛煉對肩周炎患者來說非常重要。患者應當在家多做肩關節的運動，特別是適當做大幅度的運動，以預防肩關節粘連、肩部軟組織攣縮。這里推薦3個簡單的運動：1、彎腰轉肩：患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，作由里向外、或者由外向里的劃圈運動，以臂的甩動來帶動肩關節活動。2、后伸下蹲：患者背向站于桌前，雙手后扶于桌邊，反復做下蹲運動，以加強肩關節的后伸活動;3、爬墻摸高：患者面向站于墻前，雙手上抬，扶于墻上，努力向上摸高，要每天比前一天摸得高。

　　拔罐：拔罐工具有多種，有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐等，甚至家里的罐頭瓶也可以用于拔罐。醫院里一般使用玻璃罐，它光滑透明，中醫治療肩周炎可以透過玻璃觀察罐內皮膚充血、淤血、起泡及放血時的出血情況，所以使用得最多。家里一般適合使用橡膠罐，因為它使用方便，用手一捏，就能吸住，一般是覺得哪里痛就拔哪里，非常容易掌握，但它沒有用火，少了一個重要的環節，效果就要差一些。

　　患了肩周炎如何治療？治療肩周炎的方法有很多，以上介紹的是中醫治療肩周炎的方法，這些中醫治療肩周炎的方法都有著不錯的治療效果。家庭醫生在線提醒您，患者一定要在生活中多參加一些體育鍛煉，這樣不僅可以治療這個疾病，也可以增強患者自身的體質。