女性雌性激素過高危害大 帶來4大危害不可輕視！

雌激素又被稱為女性激素，能維持第二性征和性欲望。雌激素會受到多種因素影響，只有處于平衡狀態才有利于身體健康。雌激素和孕激素失衡時，可引起乳腺惡性腫瘤。另外雌性激素過高也會引起排卵異常，導致身體肥胖和月經不調，嚴重的話誘發子宮癌或不孕癥。

女性雌性激素過高會有哪些危害？

1、引起閉經

雌性激素參與月經周期生成，在卵泡期雌性激素水平升高會引起子宮內膜增厚。月經來臨前雌性激素過高可影響子宮內膜正常脫落，導致月經不能正常來臨，甚至誘發閉經。

2、引起乳腺增生

雌性激素會持續性刺激乳腺，導致乳腺增生，若沒有得到有效治療，可能誘發乳腺癌。大部分乳腺疾病是因為雌激素分泌過高和內分泌紊亂所引起的。

3、導致子宮肌瘤

子宮肌瘤主要依賴于雌性激素生長，和性激素水平關系密切。子宮肌瘤一般發生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。另外孕激素和雌激素共同作用在子宮內膜，內膜上皮細胞出現周期性增生和脫落，從而形成月經。當雌性激素增多時子宮內膜異常增生，從而誘發癌變，引起子宮內膜癌。

4、引起排卵障礙

雌激素可促進卵泡發育，當雌激素含量過高時會影響卵泡正常發育，從而引起排卵障礙或女性不孕癥。另外長時間受到雌激素影響也會引起身體肥胖。

雌激素過高怎么辦？

1、飲食調理

飲食以清淡容易消化為主，控制鹽攝入，每天的食鹽量不能超過6克。避免吃高膽固醇食物如奶油、牛油、豬油和動物內臟、蛋黃等。少吃激素類的食物如油炸食物燒烤和雞肉，多吃綠葉蔬菜，水果以及五谷雜糧。

2、針灸調節

選擇正規醫院做針灸，能調節雌激素水平，針灸可達到活血化瘀、溫通經絡和消腫止痛功效。雌性激素過高時，通過針刺能改善下丘-腦垂體-卵巢軸功能，讓雌性激素濃度降到正常水平。

溫馨提示

雌激素高的女性要保持適度運動來平衡體內激素水平，可通過打太極拳做擴胸運動或深呼吸的方式來改善雌激素過高的問題。另外，也可以在醫生指導下合理使用藥物。調節好情緒，學會釋放壓力，避免讓身體過度勞累，也不能過于激動，保持精神愉悅，可通過冥想的方式來舒緩壓力。