子宮脫垂是怎么引起的？這4大誘因不可忽視！

2019-08-14 08:46:16

子宮脫垂也就是子宮從正常的位置脫離，一般子宮脫垂會伴隨著直腸膨出以及膀胱尿道膨出，主要是發生在做重體力勞動以及營養不良的女性身上。

是什么引起的子宮脫垂？

1、長時間的躺在床上

肌肉收縮時會產生腹壓，只要是有膈肌和腹壁肌收縮引起的腹內壓增加比如持續性的咳嗽以及過度用力等。腹壓增加的人群會出現腹脹，影響了氣血和心臟。坐月子期間的女性會一直平躺在床上，這樣會誘發慢性尿潴留，子宮形成后位，生殖道軸和子宮軸方向是一樣的，當腹壓增加時子宮里面的生殖道方向下降，最終誘發子宮脫垂。

2、多次懷孕

經過研究發現多次懷孕并且多次生育的女性容易出現子宮下垂。在懷孕晚期如果保養不當或者懷有巨大嬰兒等生產時會受到損傷，對子宮韌帶帶來嚴重的傷害。懷孕期間不能讓身體過度勞累，必須要好好的保養身體，同時要控制好體重。過早生育的話會讓盆腔組織肌肉出現松弛，從而引起子宮脫垂。

3、長時間的做重體力的勞動

總是做劇烈運動或者做重體力的勞動，比如負重活動或者舉重等都會增加腹壓，導致內臟下垂以及子宮脫垂等。盡量不要做重體力的勞動，如果必須做重體力勞動的話，應該把腿部伸直靠在墻上，讓上半身平躺在床上。

4、盆腔手術

做盆腔手術的女性患上子宮脫垂的幾率會明顯升高，這屬于常見的手術后后遺癥，女性應該好好的呵護子宮，盡量減少做盆腔內手術的次數，平時可以多吃一些菠菜或者紅棗來養護子宮。另外分娩損傷也是引起子宮脫垂的主要因素比如難產、產程延長，經過了生殖手術助產等都會損傷到子宮韌帶、宮頸韌帶以及盆底肌肉等，生完孩子后支持組織沒有恢復正常就會引起子宮脫垂。

溫馨提示

要做好預防工作，正確的處理分娩過程，當出現骨盆底組織裂傷時應該及時修補，注意月子期間的衛生，分娩的時候不能過度用力。多吃富含膳食纖維的食物，防止發生便秘，不然會用力排便，導致疾病的產生。坐月子期間應該充分的休息，經常改變躺著的姿勢，均衡攝入營養，體質虛弱的女性更應該好好的調理，適當的參加體育鍛煉來增強體質。