壓力大會誘發婦科病 這幾種婦科病也許與壓力有關！

女性長時間處于緊張和壓力狀態下以及情緒異常波動會讓內分泌功能發生失調，從而紊亂了雌性激素分泌，導致各種婦科疾病產生，所以要學會釋放壓力，保持樂觀心態。

女性壓力大會導致哪些婦科疾病？

1、乳腺相關的疾病

長時間處于消極情緒下會影響到乳房健康，引起乳腺增生或者乳腺癌等。從中醫的角度上來說，心理和精神因素會影響到內分泌系統以及五臟六腑。壓力過大時會讓人們心煩意亂，精神壓力過大會圍繞內分泌系統，只有保持積極樂觀的心態才能夠降低患上乳腺癌的幾率。

2、經前期綜合癥

經前期綜合癥主要是和神經內分泌系統以及神經介質發生失衡以及激素發生改變有很大的關系。精神壓力過大以及過度自卑等會出現經前情緒變化。要及時改變不良的生活方式，不能過度緊張，注意勞逸結合。若是情緒一直不能調解的話應該尋求醫生的幫忙。

3、慢性盆腔疼痛

慢性盆腔疼痛也就是盆腔和周圍組織器官疼痛持續6個月以上，主要包括慢性盆腔炎、子宮內膜異位癥、盆腔粘連以及膀胱炎等。經過研究表明慢性腎臟疼痛和不良的情緒障礙有很大的關系，比如過度憂郁和抑郁等。因為慢性的盆腔疼痛病因非常的復雜，診斷和治療起來很困難，患者應該及時做好心理上的指導。

4、原發性的痛經

痛經屬于正常的生理現象，當痛經影響到正常的工作和生活時就要引起警惕了。幾乎所有的女性在月經期間都會出現身體不同程度的不適感，如果長時間處于重壓力狀態下會讓女性神經一直緊張，加重了痛經。一般痛經的女性會出現情緒調節不好、過度焦慮和抑郁。

5、絕經期精神障礙

絕經期精神障礙一般和精神因素有很大的關系，比如精神受到了創傷或者一直處于緊張狀態。一般神經質性格的女性容易出現更年期的各種不適感，面對生活中的一些突發事件幾乎沒有適應性，從而產生心理上的壓力，導致更年期相關的癥狀比如失眠多夢、潮紅和盜汗等。

溫馨提示

雖然現在的生活節奏很快，但是也要注重于身體健康，注意勞逸結合，避免做劇烈的運動，避免有太大的心理負擔，多向朋友傾訴內心的不滿。