家庭醫生在線首頁 > 婦產 > 婦科知識 > 婦科癥狀 > 正文

            痛經痛起來真要命 教你5招可快速止痛

            2019-02-22 07:05:56      

            痛經會讓女性特別痛苦,會影響到生活質量,還會影響工作效率,也會影響女性的心情,不少女性都有痛經的問題,下面我來教大家幾招快速止痛,讓女性告別痛經。

            教你5招可快速止痛

            1、裸睡可有效緩解痛經,裸睡身體自然放松,血液循環更加通暢,經血能更順利的排出體外,從而有效緩解痛經問題,裸睡有利于神經調節,可以讓身體感覺更舒適。

            2、花椒水泡腳能很好的緩解痛經,具有溫暖身體的作用,能驅趕子宮內的寒氣,將花椒放入鍋中加入適量清水煮開后放置溫熱泡腳,可有效緩解痛經問題。

            3、山楂具有活血化瘀的作用,月經期間用山楂與紅糖煮水喝可有效,緩解女性痛經問題,可以讓經血排出更加順暢,也可以促進體內廢物的代謝。

            4、月經期間吃些榴蓮可起到緩解痛經的作用,榴蓮性熱具有活血散寒的功效,比較適合痛經,女性能有效改善腹部寒冷的癥狀,可讓人體血液循環更通暢。

            5、經期練習瑜伽能很好的緩解女性痛經,瑜伽不僅能鍛煉身體的柔韌性,還可以讓經血排出更順暢,具有活血通絡的功效,能很好的緩解痛經問題。

            女性痛經的幾種原因

            1、女性痛經可能是過度勞累引起的,身體長期處于疲勞狀態,月經期間容易出現身體不適現象,女性在月經期間要適當的放松自己,不要讓身體過度勞累,及時緩解壓力,也要注意情緒的放松,緩解精神方面的壓力。

            2、痛經可能是婦科疾病引起的,平時不注意衛生,容易導致生殖器官疾病,女性患陰道炎和附件炎容易出現痛經癥狀,子宮肌瘤也會引起女性痛經,導致女性痛經的婦科疾病有很多種,大多數的婦科疾病都會出現痛經癥狀。

            3、女性痛經可能是身體受寒,當身體受到寒氣侵襲,未能及時驅趕出去,容易出現血氣不暢,容易出現宮寒等問題,宮寒會導致女性痛經,還會引起女性手腳冰涼,女性平時應該要注意身體保暖,對于宮寒要及時解決。

            溫馨提示:女性痛經與婦科病有關,也與女性不良生活習慣有關,不少女性有抽煙飲酒的習慣,抽煙飲酒對子宮傷害非常大,容易導致子宮功能障礙,也會引起卵巢功能障礙,這些不良習慣會引起女性身體各種不適,會給女性的生活造成困擾。女性應該注意避雷,不要因為壞習慣給自己的身體帶來不良的困擾。

            (責任編輯:張穎琳 )

            相關推薦

            文章關鍵詞: 痛經原因 止痛 痛經

            痛經痛起來真要命 這樣做馬上不痛了你知道嗎

            痛經是女性常見的問題,女性痛經有可能是宮寒引起的,也可能是精神壓力過大造成的,做好腰腹部的保暖工作,月經期間要多喝些紅糖姜水,能緩解痛經……詳細>>

            痛起來要命?痛經知多少

            “痛經不是病,痛起來要人命”。具調查顯示14到25歲的年輕女性中有高達88%的人受痛經、經期不準、腹脹、腰痛等困擾,其中最常見的為痛經,……詳細>>

            痛經是怎么造成的 教你三招快速來止痛

            女人痛經要么不痛,要么就痛得死去活來有些人甚至還會痛到昏厥,對生活和工作都有著很大的影響,你知道怎么樣來快速的解決痛經嗎?詳細>>

            月經痛經快速止痛法

            中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮,氣血虛弱,濕熱下注等癥。月經痛經快速止痛法都有哪些?詳細>>

            痛經如何快速止痛 教你緩解疼痛的方法

            痛經的出現,讓好多女性特別痛苦,我們在有了這樣的情況后,一定要重視,不但要進行積極的調理,同時也要注意快速止痛的方法。詳細>>

            • 陳艷

            • 朱南孫

            • 曹樹軍

            • 吳瑞瑾

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产在线观看精品一区二区三区91| 亚洲AV无码一区二区大桥未久| 色综合视频一区二区三区44| 亚洲一区精品视频在线| 奇米精品视频一区二区三区| 丝袜美腿高跟呻吟高潮一区| 久久精品无码一区二区三区免费| 亚洲色精品aⅴ一区区三区| 国产一区二区三区手机在线观看| 人妻无码久久一区二区三区免费| 日本精品高清一区二区| 国产一区二区三区露脸| 无码人妻一区二区三区免费手机| 久久高清一区二区三区| 中文字幕亚洲一区| 国产精品一区二区三区高清在线| 亚洲一区免费视频| 亚洲国产美女福利直播秀一区二区| 成人在线视频一区| 国产成人精品视频一区| 日韩精品一区二区三区毛片| 国产精品亚洲一区二区麻豆| 韩国福利一区二区美女视频| 久久久久人妻一区二区三区vr | a级午夜毛片免费一区二区| 搜日本一区二区三区免费高清视频| 国产精品无码一区二区在线观| 无码人妻久久一区二区三区免费丨| 91精品一区二区三区久久久久 | 无码精品蜜桃一区二区三区WW| 午夜视频在线观看一区| 国产在线观看精品一区二区三区91| 亚洲精品无码一区二区| 精品人妻无码一区二区色欲产成人| 国产美女一区二区三区| 日本高清一区二区三区| 理论亚洲区美一区二区三区| 国产成人高清亚洲一区91| 一区二区三区杨幂在线观看| 国产av福利一区二区三巨| 国产亚洲综合一区柠檬导航|