盆腔炎一直糾纏你 只是因為你有三個壞習慣

盆腔炎發生與生活習慣息息相關，不良生活習慣會誘發盆腔炎，久坐不動會影響盆腔血液循環，盆腔血液淤積容易引發炎癥，經常做人流也會增加盆腔炎的發病率，女性要關注自身的健康狀況，盡早改掉不良習慣，盆腔炎與哪些壞習慣有關？

只因為你有三個壞習慣

1、經常穿緊身褲會導致私處不透氣分泌物，會對外陰造成刺激，而且極易造成細菌感染，最終會導致婦科炎癥的發病，外陰結合陰道炎不及時治療，會慢慢發展為盆腔炎和附件炎，因此女性要注意選擇寬松的褲子。

2、多次做人流對女人身體傷害大，尤其會損傷子宮和卵巢健康，也會對盆腔和附件造成損傷，多次做人流會導致激素分泌紊亂，也會誘發內分泌失調，自然會導致身體素質下降，更容易引發各類婦科炎癥，女性注意做好避孕工作。

3、長期久坐不動會影響盆腔血液循環，會導致盆腔淤血過多，最終導致盆腔炎癥發生盆腔炎又會演變為更為嚴重的疾病，不及時治療會演變為慢性疾病，慢性疾病容易反復發作，不容易治愈，女性平時要多活動身體。

幾招讓你遠離盆腔炎

1、女性要杜絕各種感染途徑，保持會陰清潔衛生，月經期要做好護理工作，經期禁止性生活、禁止游泳，避免盆浴和洗桑拿，經期抵抗力下降，致病菌以趁機而入，因此更需要做好護理工作，能夠預防盆腔炎的發生。

2、注意身體保暖避免身體受涼，平時要養成勤喝水的習慣，多喝些溫開水避免身體受涼，女性過分貪涼會導致免疫力下降，容易患上各類婦科疾病，預防婦科疾病，要注意身體的保暖，根據氣候的變化及時增添衣物。

3、同房時做好避孕工作，減少人工流產術的創傷，人工流產極易導致致病菌侵入，同房時要采取科學的避孕方法，不要長時間服用避孕藥，長期服用避孕藥會導致內分泌紊亂，也會誘發激素分泌失調，減少手術創傷能預防婦科炎癥。

盆腔炎主要是細菌感染造成的，產后或經期護理不當抑制細菌滋生，從而會增加婦科炎癥的發病幾率，女性盡量做好婦科炎癥的防治工作，良好的衛生習慣能預防婦科炎癥，生活中要杜絕各種感染途徑，可避免婦科炎癥的發生。