讓人不厭其煩的慢性盆腔炎 怎么預防

女性要杜絕各種感染途徑，保持會陰的清潔衛生，不要反復做人流，同房時要采取合適的安全措施，并且要注意經期衛生，月經期間要勤換衛生巾，提高自身的抗病能力，可避免盆腔炎的發病，盆腔炎患者要積極治療，避免演變為慢性盆腔炎，如何預防慢性盆腔炎？

到底怎么才能預防

1、杜絕各種感染途徑，保持會陰部位的清潔衛生，尤其要做好經期護理工作，如果患婦科炎癥要盡早治療，婦科炎癥會演變為慢性盆腔炎，慢性盆腔炎容易反復發作，因此要早期治療早期治療，可有效避免慢性病的出現。

2、堅持每天鍛煉身體，提高身體的抗病能力，能降低婦科病的發病率，注意身體保暖，根據身體狀況選擇合適的調理方法，做好身體的調養工作，提高人體的抗病能力，并且要避免身體受涼，做好飲食方面的調養很重要。

3、預防慢性盆腔炎要保持體重，健康的體重能起到預防婦科病的作用，少吃油膩的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，能提高人體的抗病能力，可起到預防盆腔炎的作用，同房的時候要采取安全措施，避免反復做人流。

慢性盆腔炎注意什么

1、慢性盆腔炎患者要注意多休息，選擇合適的治療方法，盡量控制病情的發展，充足的睡眠能有效緩解身體的疼痛，能提升人體的抗病能力，有助于疾病的治療，有利于身體的恢復，患者要積極的調整好自己的心態。

2、主動運動提高免疫力，盆腔炎的患者不能長時間站立或坐著，生活中要注意勞逸結合，每天要抽出時間來鍛煉身體，每天運動的時間不宜少于40分鐘，堅持鍛煉身體能提升抗病能力，可降低慢性盆腔炎的發病率，盡量做好身體的調養工作。

3、慢性盆腔炎患者治療期間最好不要同房，同房會加重患者的病情，甚至不利于疾病的治療，治療期間最好保持私處干爽，每天晚上用溫開水清洗私處，千萬不要盲目用藥治療，根據醫生的指導合理正確的用藥治療。

如何預防慢性盆腔炎？杜絕各種感染因素，保持會陰部位的干爽，能降低盆腔炎的發病幾率，如果患婦科炎癥要積極配合治療婦科炎癥，不及時治療會演變為慢性疾病，女性朋友平時要主動運動提高自身免疫力，有利于婦科炎癥的治療。