多次人流會引起子宮內膜增生？應該如何預防？

子宮內膜對于女性來說是至關重要的，主要是為胚胎提供生長和發育的環境，當子宮內膜增生時就不利于受精卵的著床，從而引起女性不孕，尤其是多次做人流引起子宮內膜增生。

多次做人流會引起子宮內膜增生？

多次做人流會誘發女性出現子宮內膜增生，因為長期做人流就會導致炎癥感染，引起更嚴重的疾病，炎癥會反反復復的刺激，從而導致了子宮內膜增生。子宮內膜增生直接影響了女性的生育，所以每次同房時一定要做好避孕措施，減少做人工流產的次數。

1、不注意個人衛生也會導致子宮內膜增生

女性平時不注意個人衛生也會誘發子宮內膜增生的發生，所以平時要養成良好的衛生習慣，尤其是要注意月經期間的衛生，月經期間不能同房，同時性生活前后要清洗雙方的生殖器，不然會導致嚴重的感染，當炎癥感染時就會誘發子宮內膜增生。

2、其他嚴重的感染

患上了子宮內膜增生也有可能是受到了其他炎癥的感染，如果女性出現了婦科炎癥，應該選擇正規的醫院及時治療，如果得不到及時治療或者沒有正確治療的話，就會引起更嚴重的婦科疾病，而且也增加了治療的難度。所以女性要定期的去醫院做婦科檢查，這樣才可以及早的發現身體中的疾病。

如何預防子宮內膜增生？

1、要加強體育鍛煉

若是女性朋友長時間不運動的話，就會降低身體的抵抗力和免疫力，讓大量的細菌侵入身體，從而會誘發更嚴重的婦科疾病，所以女性朋友要多加強體育鍛煉，這樣才能夠增強身體的素質，加快了身體的新陳代謝，防止了婦科疾病的發生。

2、要合理的調整飲食

女性一定要多吃清熱解毒的食物和新鮮的蔬菜以及水果，多增加微量元素和礦物質的攝入量，注意飲食的多樣化，控制體重，不能讓身體過度的肥胖，不能吃過于油膩和高脂肪的食物，積極防止婦科疾病。

3、心態放平

隨著生活節奏的加快，人們的工作和生活壓力也會變得越來越大，所以一定要學會放平心態，及時的減輕壓力。另外不能讓身體過度的勞累，注意勞逸結合。

溫馨提示

女性朋友平時一定要做好避孕措施，減少做人工流產的次數，保持樂觀的心態，不能有太大的心理負擔，注意營養的均衡，遠離寒涼和辛辣刺激性的食物，戒掉不良的生活習慣。