子宮內膜增生會導致不孕 應從四方面進行預防

子宮內膜增生是女性朋友子宮常常會發生的一種疾病，讓患者也特別苦惱，對其的影響也需要我們引起重視，在日常的生活當中要進行合理的預防。

子宮內膜增生危害

1、子宮內膜增生導致不孕：子宮內膜增生異常會導致不孕。子宮內膜是受到體內激素水平的影響的，如果過度增生主要考慮是由于激素水平的變化引起的，這不僅僅能影響到月經周期，也有可能影響正常的排卵，所以不排除會對懷孕有影響的，如果是體內雌孕激素水平處于不正常值，會影響懷孕的，甚至會導致不孕。

2、子宮內膜增生導致月經周期失調：月經周期失調是本病的突出癥狀之一，常表現為陰道不規則出血，月經周期稀發，閉經或閉經一段后出血不止。一般稱之為無排卵功能失調性子宮出血。

3、子宮內膜增生會導致癌變：子宮內膜增生有一定癌變傾向。據調查，不典型增生的癌變率為23%，其中的重度不典型增生的癌變率可達30%-50%，故而被列為癌前病變。

子宮內膜增生的病因

1、內源性雌激素

（1）不排卵：在青春期女孩、圍絕經婦女、下丘腦-垂體-卵巢軸的某個環節失調、多囊卵巢綜合征等，都可有不排卵現象，使子宮內膜較長期地持續性受雌激素作用，無孕激素對抗，缺少周期性分泌期的轉化，長期處于增生的狀態。41 例40 歲以下子宮內膜不典型增生患者中，其內膜除了有灶性不典型增生以外，其他內膜80%以上無分泌期；基礎體溫測定結果70%為單相型。故大多數患者無排卵。

（2）肥胖：在肥胖婦女，腎上腺分泌的雄烯二酮，經脂肪組織內芳香化酶作用而轉化為雌酮；脂肪組織越多，轉化能力越強，血漿中雌酮水平越高，因而造成持續性雌激素的影響。

（3）內分泌功能性腫瘤：內分泌功能性腫瘤是罕見的腫瘤，但在研究統計中屬內分泌功能性腫瘤的占7.5%。垂體腺的促性腺功能不正常，卵巢顆粒細胞瘤也是持續性分泌雌激素的腫瘤。

2、外源性雌激素

（1）雌激素替代療法（Estrogen replacement therapy ERT）：圍絕經期或絕經后，由于雌激素缺乏而有更年期綜合征，同時尚可能有骨質疏松、血脂代謝異常、心血管變化、甚至腦細胞活動的改變等。因而ERT 逐漸被廣泛應用，并已取得很好的效果。但是，ERT 單有雌激素，會刺激子宮內膜增生。單用雌激素一年，即可有20%婦女子宮內膜增生（Woodruff 1994），而ERT 的應用，常常是經年不斷，甚至直到終生，長期如此，如若不同時聯合應用孕激素，將有嚴重內膜增生，甚或子宮內膜癌的發生。

（2）他莫昔芬的應用：他莫昔芬（Tamoxifen TAM）有抗雌激素的作用，故被用于絕經后晚期乳腺癌患者。在雌激素低的條件下，TAM 又有微弱的類似雌激素的作用，故長期服用TAM，也可使子宮內膜增生。Cohen（1996）報道164 例絕經后服用TAM 者，有20.7%發生內膜病變，內膜病變發生率與服用TAM 的期限有關。服用時間>48 個月者，30.8%有內膜病變，其中包括內膜單純性增生及復雜增生，并有個別內膜癌，因而，絕經后乳腺癌患者在服用TAM 期間，應對此倍加注意。Cohen（1996）組12 例乳腺癌在服用TAM 期間，同時用孕激素，全部病例內膜間質有蛻膜變。

子宮內膜增生預防

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。放松心態，避免精神的長期緊張。規律作息時間，早睡早起，適當運動，忌煙酒。避免過度勞累，每天工作最好不要超過10個小時。避免出現子宮內膜增生。

2、女性朋友要注意保暖，避免寒冷刺激。尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖，以免發生子宮內膜增生。月經期間，女性不要久坐冰冷的凳子。注意腳部保暖，春夏之交不要過早暴露雙腿、過早穿短裙，穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生。

3、女性朋友不宜吃生冷、辛辣、油炸油膩食物，多飲開水，保持大便通暢。氣血虛者平時必須增加營養，可多吃雞、牛羊肉。注意月經情況，如果出現月經不規律，陰道不規則出血等癥狀，應及時去醫院進行檢查。在日常生活中注意保暖、保持心情愉快，不宜吃生冷辣的食物，多飲開水，可有效的預防子宮內膜增生。

4、更年期婦女也是子宮內膜增生過長的高發人群。如果出現月經紊亂或不規則陰道流血要及時就醫，不要擅自選擇激素替代療法，不要自己胡亂吃止血藥，以免掩蓋病情，這些都是子宮內膜增生的預防問題中比較重要的。預防子宮內膜增生，女性朋友還應該多注重生活細節，多參加體育鍛煉，保持良好的生活態度。食用大豆保健品五年以上可以增加內膜增生的風險，而子宮的增厚能夠導致癌癥。因此喜歡食用大豆制品的女性朋友要注意了，不要過量食用。