清宮后須做好保養 婦科專家給你支幾招

女性做完清宮術后要做好身體保養工作，注意勞逸結合，最好在醫院觀察室休息兩個小時，密切觀察陰道的出血情況，并且要觀察陰道內的分泌物，清宮后女性的身體比較虛弱，因此要增強營養的攝入，并且要保持外陰的清潔，女性清宮后如何保養身體？

女性清宮后需做好保養

1、勞逸結合：清宮手術后女性需要在醫院的觀察室休息兩個小時，觀察陰道出血量，并且要觀察陰道內的分泌物，清宮術后女性身體會比較虛弱，因此最好可以臥床靜養一周左右，兩周內不要進行重體力的活動，可以適當的活動身體。

2、營養均衡：女性做完清宮手術后身體會比較虛弱，因此要增加營養的攝入量，盡量選擇容易消化的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，增加蛋白質及維生素的攝入量，并且要增加鐵元素的攝入量，可以多吃些紅棗和紅豆，能夠起到補氣血的作用。

3、保持外陰清潔：女性清宮手術后由于機體免疫功能下降，陰道很容易受到細菌感染，需要做好外陰的清潔工作，勤換衛生巾并且要勤換洗內褲，一個月內禁止夫妻生活，否則很容易導致婦科病的產生，清宮手術后要做好身體的保養工作。

清宮手術后要注意什么

1、女性清宮手術后不能吃辛辣的食物，不要吃寒涼的食物，期間要做好飲食結構的調整，需要注意的問題比較多，清宮術后要密切觀察陰道出血情況，并且要定期到醫院復查身體，了解身體的恢復情況，清宮手術后要注意勞逸結合，不能過度勞累。

2、保證充足的睡眠，調整作息習慣，清宮術后身體比較虛弱，因此要保證充足的睡眠，可以讓身體更快的恢復健康，期間不能熬夜加班工作，否則會影響到身體的恢復，甚至也會導致免疫功能下降，會誘發嚴重的婦科病。

3、做好身體復查工作，女性清宮手術后要觀察陰道出血情況，并且要做好復查工作，女性清宮術后一個月需要到醫院復查身體的恢復情況，半年內同房需要做好避孕措施，要等身體恢復好后才可做懷孕的打算。

女性清宮后如何保養身體清宮后？女性身體會比較虛弱，要增加營養的攝入量，并且要保證充足的睡眠，注意正確清洗私處，保持外陰的清潔衛生，避免細菌感染否則會誘發婦科炎癥，清宮手術后避免過早性生活，否則會影響到生殖道的恢復。