古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
女性月經不調通過中藥調理能夠取得好的效果,并且要重視內在的調養,中藥的副作用比較小,能有效改善月經不調,并且也可以起到調節內分泌和雌激素的作用,女性月經不調會影響正常排卵,會影響到卵巢的正常功能,女性月經不調怎么辦?
女性月經不調如何調理
1、中藥治療:月經不調要重視內在調養,女性月經不調最好通過中藥調理,中藥的副作用比較小,能夠取得好的調理效果,能有效改善女性月經不調的情況,并且還具有調節雌激素和內分泌的作用,月經不調都會影響到卵巢功能。
2、艾灸治療:女性月經不調可能是子宮受寒引起的,通過艾灸的方式能排出子宮內的濕氣和寒氣,能有效改善女性月經不調的情況,宮寒女性容易出現月經不調的現象,并且月經期間容易出現痛經的情況,通過艾灸的方式能排出寒氣。
3、穴位治療:常按三陰交穴和涌泉穴能夠調理女性月經不調,三陰交穴能治療多種婦科疾病,不僅可以起到調理月經的作用,還可以幫助治療卵巢及子宮疾病,能夠起到疏通經絡的作用,能有效改善女性體內血液循環的速度。
女性月經不調如何護理
1、養成良好的生活習慣:女性如果出現月經不調的情況,要養成良好的生活習慣,生活無規律,容易導致女性月經失調,并且也會影響到卵巢的功能,會加快卵巢的衰老速度,因此要調整好作息,保證充足的睡眠,改掉不良嗜好。
2、保持樂觀的心情:情緒對人體的影響非常大,情緒抑郁會影響月經周期,并且也會影響的生活質量,會對女性的健康造成不利影響,女性要保持樂觀積極的心情,緩解緊張憂郁的情緒,好的情緒有利于女性月經正常來潮。
3、合理飲食:女性平時應該要多吃些豆制品,并且要增加鐵元素的攝入量,避免身體缺鐵性貧血,否則也會導致女性月經失調,甚至會導致月經量過少,也會導致女性閉經的出現,正確合理的飲食,增加微量元素的攝入量,可以調理女性月經不調。
女性月經不調怎么辦?月經不調可以通過中藥調理,也可以通過艾灸的方式促進寒氣的排出,宮寒女性容易月經不調,艾灸能促進子宮內寒氣的排出,能夠幫助保養子宮和卵巢,月經不調的女性也可以通過穴位治療,常按三陰交穴能調理女性月經不調。
(責任編輯:張穎琳 )
每個女人總有幾天那么煩躁,這跟月經緊緊相連。而月經不調,讓很多女性煩惱不已。而這到底應該怎樣調理呢?下面我們看看到底月經不調有哪些食療方……詳細>>
月經不調可能是子宮肌瘤造成的,也可能是作息不規律引起的,經常熬夜會導致內分泌紊亂,內分泌失調會影響月經周期,從而會引起女性月經不調,女性……詳細>>
月經不調是現在社會非常常見的一種女性婦科病,月經不調產生的原因也是多方面的,可能是內分泌不調引起的病理性的,或者是一般的精神上的壓力或者……詳細>>
月經是每個女性都要重視的情況,正常的月經不但來的時間有規律,而且月經量也正常,如果出現了月經不高的情況,對女性的身心健康有嚴重的危害,我……詳細>>
女性月經不調容易引發各種婦科疾病,而且對女性造成嚴重的危害,可是許多女性對于月經不調都不以為然,被許多女性忽視,下面我們看看月經不調到底……詳細>>