老年人也會(huì)得陰道炎 七大飲食宜忌需注意

陰道炎是一種常見的婦科炎癥，在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中也會(huì)出現(xiàn)，其中老年性陰道炎我們要更加重視，在得病后不但要積極治療，而且也要注意飲食調(diào)理。

老年性陰道炎治療

1、雌激素治療：

（1）補(bǔ)充少量雌激素：使陰道黏膜增厚，增強(qiáng)抵抗力。但是雌激素的不合理使用易引發(fā)子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌，所以一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

（2）局部消炎治療：患上老年性陰道炎的患者則可以進(jìn)行局部消炎治療，這樣可以有效抑制細(xì)菌的生長與繁殖。并且在治療后短期就可以恢復(fù)正常狀態(tài)了。

2、一般治療：

（1）增加陰道酸度：女性護(hù)理液除了適合日常的清潔保養(yǎng)外，治病期間使用弱酸配方的女性護(hù)理液對有害細(xì)菌的生長繁殖會(huì)有抑制作用。外出如廁時(shí)要用女性衛(wèi)生濕巾拭干外陰，保持外陰干燥，以抑制有害細(xì)菌的生長。

（2）抑制細(xì)菌生長：可在陰道內(nèi)放入抗生素粉。

（3）增加陰道抵抗力：對于炎癥較重者，需應(yīng)用雌激素制劑。雌激素可以局部紿藥，也可以全身給藥。全身用藥可口服尼爾雌醇，尼爾雌醇是雌三醇的衍生物，劑量小，作用時(shí)間長，對子宮內(nèi)膜影響小，較安全。乳癌或子宮內(nèi)膜癌患者禁用雌激素制劑。由于該病的發(fā)生與B族維生素的缺乏有關(guān)，因此可適當(dāng)服用復(fù)合維生素B，蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含B族維生素，可以適當(dāng)多吃。

3、家庭治療：注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，注意外陰清潔。內(nèi)褲、毛巾用后應(yīng)煮沸消毒。用礁巖弱酸配方的女性護(hù)理液每天沖洗外陰一次。多吃含有維生素的食物，比如說新鮮水果蔬菜。對于無肉不歡的病患者來說，總是對蔬菜水果敬謝不敏，這是錯(cuò)誤的，要多多注意我們的飲食習(xí)慣，要均衡，更要綠色。

老年性陰道炎食療

1、麥冬小麥粥

原料：水發(fā)小麥170克，麥冬20克。

調(diào)料：冰糖適量。

做法：（1）砂鍋中注水燒開，放入小麥，撒上洗凈的麥冬，攪拌均勻。

（2）煮沸后用小火煮約60分鐘，至食材熟透，加入冰糖，攪拌勻。

（3）再轉(zhuǎn)至中火，繼續(xù)煮一會(huì)兒，至冰糖完全溶化。

（4）關(guān)火后盛出煮好的小麥粥，裝入湯碗中，待稍微涼后即可食用。

營養(yǎng)功效：麥冬有養(yǎng)陰清熱的作用，小麥含有豐富的維生素及煙酸等成分，可增強(qiáng)抵抗力，減少炎癥的發(fā)生。

2、芡實(shí)豆?jié){

原料：水發(fā)芡實(shí)30克，水發(fā)黃豆50克。

做法：（1）黃豆倒入碗中，放芡實(shí)，加水洗凈。

（2）將洗好的黃豆、芡實(shí)倒入濾網(wǎng)，瀝干水分。

（3）把洗好的材料倒入豆?jié){機(jī)中，注入適量水，至水位線即可。

（4）蓋上豆?jié){機(jī)機(jī)頭，選擇五谷程序，再選擇開始鍵，開始打漿。

（5）待豆?jié){機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)20分鐘，即成豆?jié){。

（6）將豆?jié){機(jī)斷生，取下機(jī)頭，把煮好的豆?jié){倒入濾網(wǎng)，濾取豆?jié){。

（7）倒入碗中，撇去浮沫，待稍微放涼后即可飲用。

營養(yǎng)功效：芡實(shí)有補(bǔ)脾益腎的功效，對老年性陰道炎引起的外陰瘙癢、尿頻、尿急等癥有一定的緩解作用。

老年性陰道炎注意事項(xiàng)

1、出現(xiàn)外陰不適的時(shí)候，女性朋友急于用藥涂抹，專家提醒，外陰出現(xiàn)不適時(shí)不要亂用藥物。因?yàn)橐鹄夏晷躁幍姥椎募?xì)菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌，不似育齡期女性以霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎最多見，因此不要亂用治療霉菌或滴蟲的藥物

2、在日常生活中，女性朋友要注意衛(wèi)生，減少患病機(jī)會(huì)。不要為了“消毒殺菌”就使用肥皂或各種藥液清洗外陰。因?yàn)槔夏陭D女的外陰皮膚一般干燥、萎縮，經(jīng)常使用肥皂等刺激性強(qiáng)的清潔用品清洗外陰，會(huì)加重皮膚干燥，引起瘙癢，損傷外陰皮膚。

3、患病期間每日換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲要寬松舒適，選用純棉布料制作。

4、發(fā)生老年性陰道炎時(shí)不要因外陰瘙癢即用熱水燙洗外陰，雖然這樣做能暫時(shí)緩解外陰瘙癢，但會(huì)使外陰皮膚干燥粗糙，不久瘙癢會(huì)更明顯。清洗外陰時(shí)宜使用溫水。

老年性陰道炎飲食宜忌

1、忌煙酒：吸煙能使本病加重，這是由于煙草中的尼古丁可使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱，而酒能助長濕熱。

2、忌辛熱刺激性食物：如食蔥、姜、蒜、辣椒等。

3、忌海鮮發(fā)物、腥膻之品：如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品。

4、忌甜膩食物：油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等；高糖食物如巧克力、糖果、甜點(diǎn)心、奶油蛋糕等。

5、宜稀軟清淡飲食：可選用粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、動(dòng)物肝臟、蛋類等補(bǔ)益脾腎的食物。

6、宜清淡而營養(yǎng)飲食：例如牛奶、豆類、魚類、蔬菜、水果等。

7、宜治濕熱下注飲食：老年性陰道炎證屬濕熱下注，可選用雞冠花、車前草、芹菜等品。