老年性陰道炎莫忽視 治療期間多吃五種食物

老年性陰道炎是一種老年人經常會出現的婦科炎癥，在得病后，我們一定要根據自己的病情進行合理的治療，而且也要注意日常的飲食調理。

老年性陰道炎治療

1、增強陰道抵抗力：炎癥比較嚴重的的患者朋友們，需要使用的是雌激素制劑。雌激素可以局部紿藥，也可以全身給藥。局部用藥：常用倍美力（結合雌激素）軟膏陰道內涂抹，每次0.3~0.625毫克，每日1次，連用7天。隨著癥狀的改善，可延長用藥間隔時間，如每1~2周用藥1次。全身用藥：可口服倍美力片或補佳樂（戊酸雌二醇）片。需要注意的是，口服用藥為全身吸收，副作用發生的概率要較局部用藥高，必須謹慎服用。

2、抑制細菌：用甲硝唑200mg或氧氟沙星100mg，放于陰道深部，每日1次，7-10日為1療程。

3、增加陰道酸度：用1%乳酸液或0.1%-0.5%醋酸液沖洗陰道，增加陰道酸度，抑制細菌生長繁殖，每日1次。

4、補充少量雌激素：使陰道黏膜增厚，增強抵抗力。但是雌激素的不合理使用易引發子宮內膜癌和乳腺癌，所以一定要在醫生指導下使用。

5、局部消炎治療：患上老年性陰道炎的患者則可以進行局部消炎治療，這樣可以有效抑制細菌的生長與繁殖。并且在治療后短期就可以恢復正常狀態了。

6、家庭治療：注意衛生，勤換內褲，注意外陰清潔。內褲、毛巾用后應煮沸消毒。用礁巖弱酸配方的女性護理液每天沖洗外陰一次。多吃含有維生素的食物，比如說新鮮水果蔬菜。對于無肉不歡的病患者來說，總是對蔬菜水果敬謝不敏，這是錯誤的，要多多注意我們的飲食習慣，要均衡，更要綠色。

老年性陰道炎護理

1、飲食注意：老年人消化功能減退，平時應多吃稀軟清淡、容易消化和吸收的食物，可選用粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、動物肝臟、蛋類等補益脾腎的食物，有利于強身健體，減少細菌感染。同時忌食蔥、姜、蒜、辣椒等辛熱刺激性食物，以免誘發陰道瘙癢。

2、用藥注意：陰道炎病因多種，且種類多樣，老年患者身體素質差，當出現外因不適時切不可擅自亂用藥，因為引起老年性陰道炎的細菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌，不像育齡期女性以霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎最多見，因此亂用激素類外用藥等可加重陰道菌群失調，一定到正規醫院經詳細檢查后遵醫囑用藥治療。

3、外陰清洗注意：因為老年女性患者的外陰皮膚一般干燥、萎縮，切不可使用肥皂等刺激性強的清潔用品清洗外陰，否則會加重皮膚干燥，引起瘙癢，損傷外陰皮膚。清洗外陰時應用溫開水，里面可以加少許食鹽或食醋，洗完用干凈的專用毛巾擦干凈，勤換洗內褲。

老年性陰道炎飲食禁忌

1、忌甜膩食物：油膩食物例如豬油、肥豬肉、牛油、羊油、奶油等；高糖食物如糖果、甜點心、巧克力、奶油蛋糕等，這些食物有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，并影響治療效果。老年女性應該少吃，一來會影響陰道炎治療效果，二來這些食物會增加血糖血壓，造成肥胖。

2、忌辛辣食品：辛辣食品包括辣椒、姜、蔥、蒜等，多食易生燥熱，使內臟熱毒蘊結，出現牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前后陰癢痛等癥狀，從而使本病癥狀加重。

3、忌海鮮發物：腥膻之品，如蝦、桂魚、黑魚、帶魚、黃魚、蟹等水產品可助長濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應忌食。

4、忌吸煙喝酒：吸煙能使本病加重，這是由于煙草中的尼古丁可使動脈血與氧的結合力減弱，酒能助長濕熱，故應當，同樣，含酒如酒釀、藥酒等均不宜飲用。

老年性陰道炎宜吃食物

1、南瓜：南瓜富含維生素E，其作用于腦下垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同時，維生素E能有效清除人體活性氧，有助皮膚健康和預防高血壓等生活習慣病。

2、雞蛋：雞蛋中含有的膽固醇是人體制造雌激素的原料，女性最好每天吃一個。雞蛋自身的營養也非常豐富，被稱為“完全營養食品”。

3、大豆食品：豆腐、豆漿等大豆食品富含大豆異黃酮，性質與雌激素相似。大豆食品還富含可調節雌激素代謝和平衡的維生素B6，建議女性每天早餐喝一杯豆漿或午餐吃一份含豆腐的菜。

4、卷心菜：眼下正是卷心菜上市季節，其含有能促進雌激素分泌的礦物質--硼，而且卷心菜還富含食物纖維，能潤腸通便，促進排毒，有益皮膚健康。

5、堅果：堅果富含歐米伽3脂肪酸，能改善焦慮癥狀，舒解身心壓力，而人體掌控激素分泌的腦下垂體對于壓力狀態很敏感，因而適量吃些堅果也有助于雌激素分泌平衡。