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            月經(jīng)推遲十天正常嗎 四個方法調(diào)理月經(jīng)恢復(fù)正常

            2017-11-17 09:28:34      家庭醫(yī)生在線

            月經(jīng)不正常的情況會時有發(fā)生,對于月經(jīng)推遲的情況我們也要重視,如果不是懷孕引起的,我們也要根據(jù)自己的情況進(jìn)行合理的調(diào)理,特別是日常的生活習(xí)慣很重要。

            月經(jīng)推遲多久算正常

            一般情況下,月經(jīng)周期推遲一周內(nèi)還是屬于正常范圍的。但是前提是,你的月經(jīng)周期天數(shù)一直都處于穩(wěn)定的、有規(guī)律狀態(tài),正常的月經(jīng)周期是28天左右。女性月經(jīng)周期在23到30天之間,月經(jīng)時間3到7天,也有個別的月經(jīng)周期45天以上,只要周期是規(guī)律也是正常的。臨床上一般推遲7到10天才考慮懷孕或者是否身體有其他問題,但是也不一定都是如此。

            如果遇到月經(jīng)推遲的狀況也不要有太大的思想壓力,平時飲食要有規(guī)律,注意保暖。月經(jīng)推遲情況嚴(yán)重的話及時前去看醫(yī)生,避免耽誤治療。不少人在情急之下容易亂吃藥,建議遇到月經(jīng)推遲的問題也不要亂用藥,以免更為混亂導(dǎo)致更難調(diào)理。另外,月經(jīng)推遲期間如果有性生活的話,并且采取了避孕措施,沒有出現(xiàn)破裂、溢液等情況下也不用害怕懷孕。

            月經(jīng)推遲的原因

            1、懷孕:在月經(jīng)在月經(jīng)延遲7天后,可用“孕早知試條”測試尿液,若為陽性很有可能懷孕,“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如,惡心、乳房脹痛等。當(dāng)然最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。

            2、藥物的幅作用:如,長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào),也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生根據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn),新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障,故被認(rèn)為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制,致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少,導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。

            3、手術(shù)引起:如,宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。

            4、其他:如精神緊張、壓力大,環(huán)境改變等心理因素,一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引起月經(jīng)推遲。

            月經(jīng)推遲治療

            1、添加孕激素:可在行經(jīng)前72小時左右注射或口服黃體酮,直到月經(jīng)結(jié)束。采用注射的方法雖然麻煩,但是沒什么副作用,可由于不含有雌激素,因此效果并不如避孕藥。

            2、口服避孕藥:該藥物含有一定比例的孕激素和雌激素,可以在行經(jīng)前一周左右,每天晚飯后服用一片,直到重要日子結(jié)束。這種藥的效果顯著,但是副作用也不小,常引起腸胃不適。

            月經(jīng)推遲調(diào)理

            1、擁有良好心態(tài),避免情緒異常波動:長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。

            2、合理飲食,不可過度節(jié)食:當(dāng)女性過度節(jié)食時,由于機(jī)體能量攝入不足,造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用,致使雌激素合成出現(xiàn)障礙,影響月經(jīng)來潮,或經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節(jié)食。

            3、起居有度,按時作息:據(jù)研究,女性經(jīng)期受寒冷刺激,會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮,可引起月經(jīng)過少,甚至閉經(jīng)。因此,女性日常生活應(yīng)有規(guī)律,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

            4、戒煙戒酒,改掉不良習(xí)慣:煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。故女性應(yīng)不吸煙,少飲酒。

            (責(zé)任編輯:王春蘭 )

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