乳汁淤積會造成乳腺炎 七個方法可有效避免

乳腺炎是一種乳房方面的疾病，導致的原因也比較多，它對哺乳有著嚴重的影響，我們要重視其形成的原因，而且也要在平時進行合理的預防。

乳腺炎的病因

1、乳汁淤積：乳汁沒按時排空，易造成乳汁淤積，而孩子的吸吮姿勢錯誤，奶水自然無法被完全吸出。嬰兒在吃不到奶的情況下，會愈發大力地吸吮，將新媽媽的乳頭弄破，從而造成感染，使細菌侵入乳房組織。此外，在喂奶時，不可用手指按壓乳房，因為這么做會阻礙奶水的流出。

2、缺乏保養：如果女性平時對乳頭處的皮膚保養不甚注意，那么嬌嫩薄弱的乳頭皮膚極易被嬰兒吮破，細菌會通過乳頭裂口侵入體內。

3、先天原因：由于某些先天性的原因，也會致使該病發生，如乳頭內陷，會妨礙喂奶的進行。

4、乳管阻塞：乳房的乳腺腺葉或小葉導管上皮細胞脫落后可能會進入乳汁，造成乳管的阻塞，乳管阻塞會加重乳汁的淤積。乳汁淤積會使乳腺組織變得較脆弱，使乳房易受到細菌的攻擊。因此，新媽媽應及時排空奶水。

5、細菌感染：哺乳期乳腺炎多見急性乳腺炎，主要的病原菌是金黃色葡萄球菌，少見于鏈球菌。

6、乳頭裂口：當乳頭有外傷導致出現裂口，或者是乳頭皸裂，這些方式都能導致乳腺炎的發生。

乳腺炎的預防

1、對繼發性乳脹可采取喂奶前濕熱敷、按摩乳房，而后再擠出部分乳汁減輕乳脹，使寶寶較好地吸吮，喂奶后冷敷減輕充血和疼痛，并避免緊張和焦慮。

2、排出淤積的乳汁，疏通乳腺管：排出乳汁的方法很多，如手法擠奶，吸奶泵（或吸奶器）擠奶，針久按摩排乳等，但無論采取哪種方法，都要盡量將淤積的乳汁排出，疏通乳腺管。常用的方法是手法擠奶，因此在幫助排乳的同時，要教會哺乳媽媽掌握正確的擠奶方法，以便能及時解除乳脹，減少乳腺炎的發生。必要時可以通過配偶吸吮輔助排空乳房。

3、首先吸吮患側乳房：寶寶由于饑餓，初始吸吮力相對較大，因此患急性乳腺炎的媽媽哺乳時，要讓媽媽首先吸吮患側乳房，并盡量讓嬰兒吸空后，再換哺另一側，這樣有助于疏通阻塞的乳腺管。如果出現膿腫，則不能讓寶寶吮吸患側乳房。

4、堅持哺乳，不要終止喂奶：母乳是寶寶最佳的天然營養品，既方便經濟、又營養安全，還能增進母子感情，所含抗體又能提高寶寶抗病能力。因此，即使發生急性乳腺炎，也不要輕易回奶，停止哺乳。急性乳腺炎若能盡早及時處理，使阻塞的乳腺管通暢，將淤積的乳汁排出，病情會很快好轉，因此乳腺炎在沒有形成膿腫前，應讓嬰兒多吸吮，勤吸吮幫助排乳，疏通乳腺管。

5、按寶寶需要哺乳：多數媽媽仍受傳統觀念的影響，給寶寶定時定量哺乳，如果奶脹或長期時間不哺乳，乳汁就容易淤積，誘發乳腺炎，因此哺乳期寶寶要按需哺乳，隨時排空乳房。

6、及時治療乳頭皸裂：乳頭發生皸裂，細菌就會從皸裂處侵入，引起乳腺炎。另一方面由于乳頭皸裂引起疼痛，影響正常哺乳而造成乳汁淤積，成為細菌的培養基，發生乳腺炎。因此發生乳頭皸裂，要盡快處理，以防細菌侵入引發乳腺炎。

7、注意乳頭清潔衛生：妊娠后期常用溫水清洗或用75%酒精擦洗乳頭；產后每次哺乳前后都要清洗乳頭，并保持局部清潔干燥。

乳腺炎注意事項

1、不要過早催乳，寶寶在1周以前的食量非常小，媽媽現有的奶水已足夠他食用。

2、哺乳時讓寶寶把乳頭及整個乳暈都含住，要吸空一側乳房，再換另一側；不讓寶寶含著乳頭睡覺，以免過度的用力吮吸，使乳頭皸裂、細菌入侵。

3、寶寶如果吸不完媽媽的乳汁時，在哺乳后，可以用吸奶器把殘留的奶水吸干，避免淤積。

4、當晚上寶寶較長時間不吃奶時，媽媽要定時起來擠奶，消除乳脹（很多新手媽媽，都是一夜之間患上乳腺炎的）。

5、保持乳房清潔、舒適，在首次哺乳前，用清水仔細清潔乳房，尤其是乳頭及乳暈部位。然后用毛巾對乳房熱敷，這樣可以幫助乳腺管暢通。

6、內衣要經常更換，以免不潔內衣污染乳頭，進而感染乳腺，同時不要佩戴有鋼托的乳罩，以免鋼托擠壓乳房，造成局部乳腺乳汁淤積。

7、乳頭有感染趨勢時，要及時使用抗菌素。一旦發生乳腺炎，要及時靜脈注射抗菌素，以免形成化膿性乳腺炎。若已發展成化膿性乳腺炎，就要及時切開引流。